7 1 1 ţ i. i. s a î n v ă ţ a ţ i?
învăţăm pentru viată, nu pentru scoală. SENECA
I. Cum să ne a m e n a jă m locul p e n tru studiu:
a) O cameră bine aerisită, luminoasă, eu o temperatură potrivită( 18— 20 ° C iarna, 20— 22 ° C vara). b) Mobilierul să fie pe măsura staturii noastre( picioarele trebuie să ajungă cu uşurinţă pe podea, iar coatele în poziţie comodă pe masa de studiu). In aceste condiţii oboseala coloanei vertebrale va fi minimă, scutindu-ne de eventuale neplăceri ulterioare( deformări); ochii nu vor fi suprasolicitaţi datorită efortului depus prin apropierea sau depărtarea prea mare faţă de cartea citită. c) Dacă sursa de lumină este plasată în stingă persoanei care studiază, aceasta va fi ferită de neplăcerile pe care le creează inevitabilele umbre lăsate de mina celui care scrie. d) Coloritul încăperii sau al „ colţului pentru studiu * 1 nu trebuie să ne fie indiferent: unele culori sînt prietenoase, ca „ verdele ** şi unele nuanţe de „ roşu **, altele pot fi depresive ca „ albastru întunecat " şi „ negrul " sau excitante ca „ roşu puternic, aprins ". e) Un loc de studiu plăcut, atractiv ne „ atrage " el singur, ne îndeamnă să nu-1 uităm. Să îl amenajăm în aşa fel încît să-l simţim al „ nostru ", cît mai personal!
II. Să ne p ăstrăm intactă c a p a c ita te a de muncă intelectuală!
a) Este necesară o continuă perfecţionare a tehnicii învăţăturii, deoarece în aceast fel se realizează economie de timp, economie de efort fizic şi intelectual. Pentru menţinerea capacităţii intelectuale intacte trebuie evitate eforturile inutile generate de munca dezordonată.
b) Să ne dezvoltăm necontenit dragostea şi interesul faţă de ştiinţă! Să ne antrenăm curiozitatea pentru cuceririle din toate timpurile ale minţii omeneşti. Numai astfel efortul depus în munca de şcolar nu va obosi. O puternică şi bine orientată „ structură-motivaţională " ne va stimula să depunem un efort înzecit.
cj Antrenamentul căpătat printr-un studiu temeinic şi bine condus asigură o desfăşurare rapidă şi corectă a gîndurilor. Supleţea şi... subtilitatea gîndirii căpătate prin antrenament asigură un consum minim de efort în munca de învăţare.
— Să evităm a învăţa în momentele de oboseală sau de surescitare nervoasă. Capitolele parcurse în acele momente nu le vom putea reproduce decît cu mare greutate, incomplet şi mai ales incorect. Reproduse— nu ne vor fi de nici un folos!
— Pauzele de 10— 15 minute după o perioadă de concentrare intensă şi de lungă durată sînt bine venite. Puţină gimnastică în aer liber vara( sau în faţa geamului deschis iarna) vor alunga pentru un timp oboseala intelectuală.
— E bine să nu învăţaţi la două materii foarte asemănătoare una după cealaltă. Se poate ajunge la situaţia foarte neplăcută de a confunda formulele, teoremele, datele istorice ale unei ştiinţe cu cele ale celeilalte. Alternaţi materiile „ ştiinţifice " cu cele „ umanistice " 4!
— Timpul liber folosit cu pricepere şi discernămînt este colaboratorul nostru cel mai preţios în obţinerea rezultatelor aşteptate.
O modalitate preţioasă de fertilizare a timpului liber este să se caute „ frumosul " în toate direcţiile— în literatură, în muzică, în artele plastice, în spectacolul de calitate, frumosul la locul unde ne ducem traiul sau în afara acestui loc, în cadrul pe care ni-1 oferă natura... „ frumosul recrează, aduce buna dispoziţie şi sete de viaţă( 1).
NOTE: 1) P. PENCIU şi AL. GHEORGHIU:
„ Ce avem de ştiut, ce avem de făcut pentru sănătatea mintală a copilului nostru?“, Bucureşti, E. T. R., 1973, p. 2 1 2.
— SOMNUL nu este duşmanul— mâncătorul timpului— celui care învaţă. Folosit cu pricepere, ca durată şi moment al efectuării devine prietenul apropiat, fără care nu putem niciodată obţine performanţele dorite.
— Oboseala inevitabilă contractată în urma unui studiu intens nu poate fi alungată decît printr-o odihnă activă. Să ne odihnim desfăşurînd o activitate diferită de aceea care ne-a obosit, solicitînd efortul altor grupe de celule nervoase sau grupe muschiulare în locul celor folosite anterior.
Recreerea prin mişcare în aer liber( gimnastică, excursii, joc), completată cu îndeletniciri gospodăreşti, are un efect deconectant pregăteşte pentru un somn odihnitor şi creează premize pentru creşterea randamentului intelectual.
III. Să d e sfă şu ră m o activitate in te le c tu
a lă cre a to a re!
Cîteva citate semnificative:
„ A şti să citeşti, înseamnă în esenţă a înţelege pe deplin ceea ce s-a citit. A fi în stare să apreciezi valoarea şi exactitatea conţinutului, a gîndi, a judeca şi a lua poziţie faţă de text "( 2).
„ NOTE: 2— Dottrens, R „ A educa şi a instrui ",
Bucureşti, E. Didactică şi Pedagogică, 1970, p. 41. 3— Safran, D „ Instrucţie şi educaţie "
Bucureşti, E. E. R., 1970, p. 129— 130.
4— Elevii trebuie învăţaţi cum să înveţe "( Studii de mai mulţi autori), Bucureşti Ed. Didactică şi Pedagogică, 1973, p. 12.
„ Profitul este(...) mai mare dacă, atunci cînd ne propunem să reţinem anumite idei ale autorului, o facem prin formulări proprii. Este un prim şi important examen pe care-1 dăm cu privire la măsura în care ideea a fost cu adevărat înţeleasă **( 3).
3 1------------