7 1 1 ţ i . i . s a î n v ă ţ a ţ i ?
învăţăm pentru viată , nu pentru scoală . SENECA
I . Cum să ne a m e n a jă m locul p e n tru studiu :
a ) O cameră bine aerisită , luminoasă , eu o temperatură potrivită ( 18 — 20 ° C iarna , 20 — 22 ° C vara ). b ) Mobilierul să fie pe măsura staturii noastre ( picioarele trebuie să ajungă cu uşurinţă pe podea , iar coatele în poziţie comodă pe masa de studiu ). In aceste condiţii oboseala coloanei vertebrale va fi minimă , scutindu-ne de eventuale neplăceri ulterioare ( deformări ) ; ochii nu vor fi suprasolicitaţi datorită efortului depus prin apropierea sau depărtarea prea mare faţă de cartea citită . c ) Dacă sursa de lumină este plasată în stingă persoanei care studiază , aceasta va fi ferită de neplăcerile pe care le creează inevitabilele umbre lăsate de mina celui care scrie . d ) Coloritul încăperii sau al „ colţului pentru studiu * 1 nu trebuie să ne fie indiferent : unele culori sînt prietenoase , ca „ verdele ** şi unele nuanţe de „ roşu **, altele pot fi depresive ca „ albastru întunecat " şi „ negrul " sau excitante ca „ roşu puternic , aprins ". e ) Un loc de studiu plăcut , atractiv ne „ atrage " el singur , ne îndeamnă să nu-1 uităm . Să îl amenajăm în aşa fel încît să-l simţim al „ nostru ", cît mai personal !
II . Să ne p ăstrăm intactă c a p a c ita te a de muncă intelectuală !
a ) Este necesară o continuă perfecţionare a tehnicii învăţăturii , deoarece în aceast fel se realizează economie de timp , economie de efort fizic şi intelectual . Pentru menţinerea capacităţii intelectuale intacte trebuie evitate eforturile inutile generate de munca dezordonată .
b ) Să ne dezvoltăm necontenit dragostea şi interesul faţă de ştiinţă ! Să ne antrenăm curiozitatea pentru cuceririle din toate timpurile ale minţii omeneşti . Numai astfel efortul depus în munca de şcolar nu va obosi . O puternică şi bine orientată „ structură-motivaţională " ne va stimula să depunem un efort înzecit .
cj Antrenamentul căpătat printr-un studiu temeinic şi bine condus asigură o desfăşurare rapidă şi corectă a gîndurilor . Supleţea şi ... subtilitatea gîndirii căpătate prin antrenament asigură un consum minim de efort în munca de învăţare .
— Să evităm a învăţa în momentele de oboseală sau de surescitare nervoasă . Capitolele parcurse în acele momente nu le vom putea reproduce decît cu mare greutate , incomplet şi mai ales incorect . Reproduse — nu ne vor fi de nici un folos !
— Pauzele de 10 — 15 minute după o perioadă de concentrare intensă şi de lungă durată sînt bine venite . Puţină gimnastică în aer liber vara ( sau în faţa geamului deschis iarna ) vor alunga pentru un timp oboseala intelectuală .
— E bine să nu învăţaţi la două materii foarte asemănătoare una după cealaltă . Se poate ajunge la situaţia foarte neplăcută de a confunda formulele , teoremele , datele istorice ale unei ştiinţe cu cele ale celeilalte . Alternaţi materiile „ ştiinţifice " cu cele „ umanistice " 4 !
— Timpul liber folosit cu pricepere şi discernămînt este colaboratorul nostru cel mai preţios în obţinerea rezultatelor aşteptate .
O modalitate preţioasă de fertilizare a timpului liber este să se caute „ frumosul " în toate direcţiile — în literatură , în muzică , în artele plastice , în spectacolul de calitate , frumosul la locul unde ne ducem traiul sau în afara acestui loc , în cadrul pe care ni-1 oferă natura ... „ frumosul recrează , aduce buna dispoziţie şi sete de viaţă ( 1 ).
NOTE : 1 ) P . PENCIU şi AL . GHEORGHIU :
„ Ce avem de ştiut , ce avem de făcut pentru sănătatea mintală a copilului nostru ?“, Bucureşti , E . T . R ., 1973 , p . 2 1 2 .
— SOMNUL nu este duşmanul — mâncătorul timpului — celui care învaţă . Folosit cu pricepere , ca durată şi moment al efectuării devine prietenul apropiat , fără care nu putem niciodată obţine performanţele dorite .
— Oboseala inevitabilă contractată în urma unui studiu intens nu poate fi alungată decît printr-o odihnă activă . Să ne odihnim desfăşurînd o activitate diferită de aceea care ne-a obosit , solicitînd efortul altor grupe de celule nervoase sau grupe muschiulare în locul celor folosite anterior .
Recreerea prin mişcare în aer liber ( gimnastică , excursii , joc ), completată cu îndeletniciri gospodăreşti , are un efect deconectant pregăteşte pentru un somn odihnitor şi creează premize pentru creşterea randamentului intelectual .
III . Să d e sfă şu ră m o activitate in te le c tu
a lă cre a to a re !
Cîteva citate semnificative :
„ A şti să citeşti , înseamnă în esenţă a înţelege pe deplin ceea ce s-a citit . A fi în stare să apreciezi valoarea şi exactitatea conţinutului , a gîndi , a judeca şi a lua poziţie faţă de text " ( 2 ).
„ NOTE : 2 — Dottrens , R „ A educa şi a instrui ",
Bucureşti , E . Didactică şi Pedagogică , 1970 , p . 41 . 3 — Safran , D „ Instrucţie şi educaţie "
Bucureşti , E . E . R ., 1970 , p . 129 — 130 .
4 — Elevii trebuie învăţaţi cum să înveţe " ( Studii de mai mulţi autori ), Bucureşti Ed . Didactică şi Pedagogică , 1973 , p . 12 .
„ Profitul este (...) mai mare dacă , atunci cînd ne propunem să reţinem anumite idei ale autorului , o facem prin formulări proprii . Este un prim şi important examen pe care-1 dăm cu privire la măsura în care ideea a fost cu adevărat înţeleasă ** ( 3 ).
3 1 ------------