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100% FITNESS MAGAZINE
Non è importante solo il tipo di alimentazione, ma anche la quantità di
cibo introdotta: è bene evitare pasti
troppo abbondanti, soprattutto di
sera, mangiando poco e spesso. Va
molto incoraggiata l’attività fisica,
quotidianamente, anche solo camminare a piedi o andare in bicicletta,
riducendo il numero di ore trascorse
seduti davanti alla TV , al PC e ai
videogiochi. Tra i farmaci, è consigliabile perché efficace e con pochi
effetti collaterali l’antiacido a base di
alginato, che forma un “velo” protettivo sulle pareti dell’esofago e una
“copertura” sul contenuto gastrico,
alleviando i sintomi dell’infiammazione.
Gli antagonisti dei recettori H2 dell’istamina, tra cui il più usato è la ranitidina, sono più potenti e risultano
efficaci sia per il miglioramento sia
dei sintomi sia per la guarigione delle
lesioni della mucosa esofagea e gastrica. Gli effetti indesiderati possono essere inappetenza, diarrea, irritabilità.
L’efficacia maggiore è tuttavia quella
degli inibitori di pompa(omeprazolo
e derivati), che però hanno più effetti
collaterali: alterazioni dell’alvo, nausea, irritabilità, cefalea, nonché rare
reazioni orticarioidi.
Viene riferito anche aumento dei processi bronco pneumonici e gastroenterici nei bambini che ne fanno uso
prolungato. Secondo le nuove Linee
Guida, nel bambino dagli otto anni in
poi che riferisce i sintomi della malattia da reflusso può essere giustificato,
senza previ accertamenti diagnostici,
l’uso per prova degli inibitori di pompa per 3 o 4 settimane, ma non nel
bambino più piccolo.
La terapia chirurgica (fundoplicatio
secondo Nissen o per via laparoscopica) rappresenta l’ultima spiaggia nei
casi complicati, quando la terapia medica non è stata di alcuna utilità. In
conclusione, la terapia della MRGE
non è particolarmente semplice perché sono molti i fattori che influiscono sulla malattia stessa e la rendono,
per alcuni versi, diversa da soggetto
a soggetto: l’età, il numero, la durata
e la gravità degli episodi di reflusso,
la diversa risposta nei confronti d