100% Fitness Mag - Anno V Settembre 2011 | Page 19

19 100% FITNESS MAGAZINE aspetto e il riferimento ai modelli spesso irrangiungibili proposti da giornali e Tv spinge i giovani ad effettuare diete improvvisate e non controllate. Circa un adolescente su due vorrebbe essere più magro, percentuale che tra le ragazze arriva al 59,3%. E nel tentativo di perdere peso, il 22% del campione ha già fatto una dieta dimagrante, ma solo il 32% di questi si è rivolto ad un medico. SESSUALITA’ il consumo di “canne”: il 9% del campione dice di aver provato almeno una volta uno “spinello”. L’1,5% del campione ammette di aver provato l’ecstasy, che viene erroneamente percepita come una droga poco pericolosa. BULLISMO Sembra registrarsi un’attenuazione (in termini di frequenza) del fenomeno, benchè la reale dimensione del bullismo, per la scelta prevalente delle vittime di non denunciarlo, è in larghissima misura sommersa, tanto più che cresce la percentuale di chi considera da “fifone” o “spia” denunciare di essere vittima di atti di bullismo o di chi considera il bullo “un tipo in gamba”. In crescita il “cyberbullismo”: attraverso la spettacolarizzazione su cellulari e web di episodi che si svolgono in un contesto più ristretto, come le scuole, il bullo diventa un eroe multimediale e la vittima viene umiliata in forma globalizzata. DIETA FAI DA TE L’insoddisfazione per il proprio Il 50,4% del campione vorrebbe che venisse introdotta l’educazione sessuale nelle scuole. Il 68% dichiara di avere già avuto esperienze ed il 58% ritiene di avere tutte le informazioni che gli sono necessarie a proposito del sesso. La fonte principale di informazioni è il gruppo dei pari: meno di un terzo si rivolge alla mamma, meno di un quinto al papà, poco più di un decimo agli insegnanti, il 16% si rivolge al medico e il 18% cerca le informazioni su Internet. Altri dati per fotografare la realtà adolescenziale di oggi vengono dall’indagine “Hbsc Italia 2010” (Health, behaviour in school-aged children), promossa dal ministero della Salute e condotta su 77.113 ragazzi tra gli 11 e i 15 anni di tutte le regioni italiane. ALIMENTAZIONE Frutta e verdura rappresentano delle vere miniere di sostanze preziose per la ͅ