- Edicion 001 Julio/Agosto 2020 | Page 21

6. Aporta estabilidad y equilibrio Dulce en sabor, refrescante por naturaleza, pero con un suave efecto anabólico para los tejidos, es por eso por lo que ligeramente aumenta Kapha. Cabe destacar, que no incrementa el colesterol malo, pero mantiene los órganos y las articulaciones lubricados desde adentro hacia afuera, ya que protege las mucosas y la piel. Refuerza la médula ósea, el semen y los ojos (nuestros recursos naturales). Fortalece el hígado, los riñones, el cerebro y el sistema nervioso. Protege y mejora la visión y el intelecto. El ghee es de naturaleza sátvica, por ello aporta estabilidad a la mente y ayuda durante la meditación. 7. Previene del cáncer y de enfermedades cardiovasculares Contiene el 27% de las grasas relacionadas con la prevención del cáncer y de enfermedades cardíacas. Tiene una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas A, D, E y K. Estas Vitaminas y junto a su composición protegen las membranas celulares de la acción de los radicales libres. Se considera un agente antitumoral. El uso moderado de ghee mejora el perfil lipídico (triglicéridos, colesterol) en sangre, beneficia la función cognitiva, protege la salud cardiovascular, fortalece el sistema nervioso y previene numerosas enfermedades. Cómo hacer Ghee El proceso original es diferente, pero debido a que la mayoría de las personas hoy en día no tienen vacas en su hogar, os muestra una versión ¨moderna¨ donde en realidad se pueden obtener los mismos beneficios, probados científicamente. SAMSARA | 21 Julio/Agosto 2020