עצירות
דלקת בדרכי השתן
עצירות הינה הפרעה במערכת העיכול, בה תדירות ה"יציאות" שלנו
אינה סדירה. לעצירות מספר גורמים עיקריים כגון: מתח, חוסר
פעילות גופנית, תרופות מסוימות, ממתיקים מלאכותיים ודיאטה.
מזון חסר סיבים או נוזלים.
דלקת בדרכי השתן גורמת לרצון לרוץ לשירותים כל כמה דקות וכן
תחושת צריבה בעת הטלת השתן .
מעבר של חיידקים אל פתח יציאת השתן גורם לדלקת ולתחושה
הלא נוחה.
בזיליקום
פטרוזיליה
הכניסו שתי כפיות של זרעי בזיליקום חלוטים בשתי כוסות מים
חמים ושתו.
לקחת צרור של פטרוזיליה בסיר עם מים ולהרתיח כליטר לפחות.
לשתות את המים אחרי הרתיחה
אלוורה
מים ולימון
עלי אלוורה שלמים הם חומר משלשל חזק . יש לקחת עלה שלם
טרי, לטחון אותו ולבלוע את הרסק. יש לבלוע לא יותר מרבע כוס
ביום. לא מומלץ לנשים בהריון.
כל בוקר על כיבה ריקה לשתות 3 כוסות מים פושרים,
בכוס הראשונה להוסיף מיץ לימון טרי מ1 או 2 לימונים.
זרעי פישתן
זרעי פשתן מכילים חומר הנקרא "מוצילג" אשר במגע עם נוזל,
הופך לריר. אותו ריר מסכך את מערכת העיכול ולכן מומלץ
לטיפול בעצירות. בנוסף, זרעי הפשתן מעלים נפח צואה ובכך
עוזרים ליציאה. אופן שימוש: לשים כף זרעי פשתן ב