חוברת קורסים אשכולות י.ד.ע תשע"ז גאים להציג בפניכם את תכנית "אשכולות י.ד.ע" לשנה"ל | 页面 21
בית הספר הממלכתי קהילתי ירוק ע"ש י.מ .פינס גדרה
תרבות ישראלית ערכית -חינוך לגאווה ישראלית
דרכים ,ואמצעים בתהליכי ההוראה וההערכה:
צפייה בסרטונים -הנוגעים באירועי יוגה בארץ וחשיפה לסוגי היוגה השונים.
שימוש רב במוסיקה – כאמצעי להרגעות וביטוי רגשות.
תרגילי הקשבה ,שיח קבוצתי והבעה אישית.
הפקת כרטיסיות משחק בכיכוב אישי -באמצעות כרטיסיות המשחק נתנסה
בתנוחות השונות.
התוצר הסופי:
התנסות בהוראת עמיתים בהנחיית ברכת השמש -במהלך התנסות והתרגול ילמדו
הילדים זה את זה את ברכת השמש -סדרה של תנוחות יוגה אותן יש לבצע ברצף
אחיד והרמוני .כל תנועה מתואמת לחלוטין עם הנשימה .בסיום יידעו התלמידים
ללמד עמיתים בשכבות השונות את ברכת השמש ויהיו המנחים באירוע מדגים.
פירוט מפגשי הקורס
מפגש נושא המפגש
1
"אבקת הזהב"
חשיפת חווייתית של התלמידים לנושא הקורס,
באמצעות מפגש עם סיפור .ציור תחושות
בעקבות הסיפור.
תרבות היוגה מהי?
מקור היוגה ,סוגי יוגה קיימים ,חשיפה לאירועי
יוגה בארץ באמצעות צפייה בסרטונים.
פתיחה והכרות
2
נא להכיר -יוגה ישראלית
3
תוכן המפגש
נקשיב...
ננשום...
מוסיקה ונשימות כמקור להרפיה -נקשיב
למוסיקה ונבטא מה הרגשנו ,בכתיבה/ציור
ובתנועות גוף.
נרפה ונבטא
יוגה בעולם החי
הכרת תנוחות מעולם החי ,פעילות חווייתית
באמצעות כרטיסיות משחק.
ברכת השמש
הכרות עם ברכת השמש ,חשיפה לרעיונות
ולמסרים ,הכרת התנועות המלוות – תיעוד
התנסות אותנטית בצילום אישי לקלפי היוגה.
4
6 -5
21