ЕСЛИ В ЖИЗНИ НЕТ УЮТА ...
Слово « уют » может ассоциироваться с горячим шоколадом , потрескиванием огня в камине , хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством . Но как насчёт того , чтобы научиться чувствовать себя как дома , независимо от того , где ты находишься ?
Что же такое уют ? Это не свечи , цветы и красивые подушки , как думают многие . Это нечто более глубокое , чему можно научиться у родителей , друзей или учителей . Ощущение уюта помогает преодолевать трудности , поддерживать других , добиваться важных целей , любить . Нужно только прислушаться к себе , своим ощущениям и инстинктам .
Если не у кого поучиться тому , как сохранить уют внутри , как подключаться к нему , словно к батарейке , можно обратиться к книге американской писательницы Изабель Гиллис « Cozy . Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно ». Там можно найти исчерпывающий ответ на вопрос : « Как чувствовать себя уютно дома , на улице , в путешествии и ... даже в больнице ?» Последнее сейчас , к сожалению , как никогда актуально .
Изабель Гиллис пришла к выводу , что для достижения внутренней гармонии нужно 4 компонента : связь , контроль , температура и организация . Научившись ими пользоваться , можно каждый день в любой обстановке обращать препятствия в свою пользу , увеличивая собственные шансы на счастье , а порой и просто на выживание . Писательница даёт ряд советов , и о некоторых будет рассказано в этой статье .
Ощущение уюта внутри нас неразрывно связано с нашей индивидуальностью . Вот почему научиться достигать этого ощущения в любой момент под силу каждому .
Нужно остановиться на минуточку в бурной жизни и задуматься о том , что ассоциируется у нас с домом , близкими людьми и счастьем . Именно эти вещи принесут тебе ощущение уюта . Для кого-то это тёплый плед или любимый плюшевый мишка , а для кого-то - цветные карандаши или ложки . Мы все разные , но все можем погрузиться в атмосферу уюта .
Иногда ощущение уюта обусловлено особыми обстоятельствами , и даже когда они меняются , это ощущение остается с нами .
Однажды испытав это чувство , ты сохраняешь его в памяти как светлое воспоминание . Именно поэтому стоит тебе услышать мелодию , почувствовать аромат или взять в руки какую-то вещь , напоминающую об этом моменте , ты погружаешься в эту атмосферу тепла и счастья .
Чёткое осознание того , откуда происходит та или иная вещь , внушающая ощущение уюта .
Узнавая историю какого-нибудь предмета , ты приобщаешься к коллективному прошлому , становишься его частью ... Иногда чем дальше в глубь поколений ты уходишь , тем ближе подбираешься к собственной сути .
12