26 ТВОЯ СТИХИЯ БЕГ
Про Анну я узнала на просторах Сети. Ее сайт-блог для многих стал трамплином для начала регулярных пробежек. Он служил полноценной информационной площадкой всем, кому нужен основательный подход к изучаемому предмету. Пусть даже и на уровне любителя. В настоящее время Анна получает письма благодарности из разных уголков Земли. Мы поговорим о беге и его влиянии на жизнь.
Анна Косова: « Бег— это то, что я люблю »
Елена ЧУДЕСНАЯ Фото: Лана ПАВЛОВА, из личного архива А. Косовой
Не делала ничего
Я никогда не была отъявленным спортсменом. В школе бегала, как и многие, стометровки, кстати с неплохим результатом. Каким-то конкретным видом спорта, не занималась, но верю в генетическую предрасположенность: мой папа— мастер спорта по многоборью. Регулярно я начала бегать ради удовольствия, когда мне было лет четырнадцать. Основная мотивация была похудеть и стать стройнее. Постепенно пробежки стали входить в привычку. Всегда нравился именно сам процесс бега. Прекрасно помню эти трогательные моменты, когда ты бежишь по набережной глубокой ночью, а свет фона-