47 Как в сказке Выбираем лучшие румяна и пудры
48 Грудь вперед ! Новая в России , но давно известная в мире услуга – брафиттинг
Душа и тело
50 Фразы , которые могут все испортить Как не позволить окружающим повлиять на вашу решимость сбросить вес
58 Краски жизни Израиль : волшебный альянс старого и нового
Китайский Новый год
54 Астродиетология-2017 Диета и фитнес по звездам для всех знаков Зодиака
36
56 Шик , блеск , красота ! В каких нарядах встречать год Огненного Петуха
Фитнес
64 Бег зимой : 9 советов Как продолжать тренировки в холода без вреда для здоровья
66 Комплексный подход Четыре упражнения из комплекса Fit Energy для всех проблемных зон сразу
69 Проверьте пульс ! Если вы занимаетесь кардио , вам наверняка пригодится пульсометр – выбирайте по нашим советам
70 Ева Лонгория : « Держать баланс » Для этой красотки рыбная диета – лучшее решение проблемы лишнего веса
ПОЛЕЗНЫЕ АДРЕСА
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ Alvin D ’ or alvindor . ru Avene www . eau-thermale-avene . ru Catrice www . catrice . eu / ru Erborian www . erborian . ru Essence www . essence . eu Eveline www . eveline . eu / ru Londa Professional www . londaprofessional . com / ru-RU / home Lush www . lushrussia . ru Makeup Revolution makeuprevolutionstore . com « Вирсавия », центр аппаратной косметологии тел .: ( 495 ) 258 2545 , www . virsavia . ru « СМ-клиника » тел .: ( 495 ) 290 9543 , www . smclinic . ru « Черный жемчуг » myblackpearl . ru
Обложка Дильбар Файзиева Фото Елизавета Кузнецова
ЯНВАРЬ 2017 | ПОХУДЕЙ ! 3