ФОТО : SHUTTERSTOCK . COM
Отличного года !
КОЛОНКА РЕДАКТОРА
Наконец-то можно насладиться прелестями зимы . Лыжи и коньки , неспешные прогулки по паркам и пробежки в холода – прекрасно ! Правда , и соблазнов в эту пору немало : праздничные гастрономические излишества ; ленивая магия дивана и телевизора ; желание предаться безудержному шопингу в финале распродаж …
Но праздники приходят и уходят , а ваши здоровье , красота и стройность остаются . Вот и стоит подумать , как сохранить их в целости : устроить посленовогодний детокс , освоить эффективный комплекс упражнений , попробовать новый вид спорта , заглянуть в ближайший фитнес-клуб и поинтересоваться скидками на карты – неплохая мотивация для начала занятий , кстати .
А еще первые две недели года – лучшее время для возобновления прерванных отношений , примирения и прощения , проявлений дружбы и любви . И это все для красоты и здоровья тоже более е чем важно . Потому что только « физика » в комплекте с « лирикой » дают нам гармонию , покой и счастье .
И не пропустите встречу Нового года по скому календарю ! Подготовьтесь : читайте , в чем китай-
приветствовать символ года – Огненного Петуха . Отличного года всем вам !
Алла Загвоздкина , шеф-редакторедактор
СТИЛЬ ЖИЗНИ
ЯНВАРЬ 2017 | ПОХУДЕЙ ! 1