ФОТО: SHUTTERSTOCK. COM
Отличного года!
КОЛОНКА РЕДАКТОРА
Наконец-то можно насладиться прелестями зимы. Лыжи и коньки, неспешные прогулки по паркам и пробежки в холода – прекрасно! Правда, и соблазнов в эту пору немало: праздничные гастрономические излишества; ленивая магия дивана и телевизора; желание предаться безудержному шопингу в финале распродаж …
Но праздники приходят и уходят, а ваши здоровье, красота и стройность остаются. Вот и стоит подумать, как сохранить их в целости: устроить посленовогодний детокс, освоить эффективный комплекс упражнений, попробовать новый вид спорта, заглянуть в ближайший фитнес-клуб и поинтересоваться скидками на карты – неплохая мотивация для начала занятий, кстати.
А еще первые две недели года – лучшее время для возобновления прерванных отношений, примирения и прощения, проявлений дружбы и любви. И это все для красоты и здоровья тоже более е чем важно. Потому что только « физика » в комплекте с « лирикой » дают нам гармонию, покой и счастье.
И не пропустите встречу Нового года по скому календарю! Подготовьтесь: читайте, в чем китай-
приветствовать символ года – Огненного Петуха. Отличного года всем вам!
Алла Загвоздкина, шеф-редакторедактор
СТИЛЬ ЖИЗНИ
ЯНВАРЬ 2017 | ПОХУДЕЙ! 1