ДИЛЬБАР ФАЙЗИЕВА
СТИЛЬ ЖИЗНИ
Еще пять лет назад о молодом журналисте из Узбекистана Дильбар Файзиевой никто не знал . Она приехала покорять столицу без денег и связей . Сегодня эта красавица работает на главном канале страны и по утрам радует нас своим позитивом , улыбкой и стройностью . О своем пути к успеху , принципах питания и любви к спорту она рассказала нашему журналу .
ТЕКСТ : ЛИЛЯ САДЫКОВА . ФОТО : ЕЛИЗАВЕТА КУЗНЕЦОВА , ВИКТОР ГОРЯЧЕВ , ИЗ ЛИЧНОГО АРХИВА ДИЛЬБАР ФАЙЗИЕВОЙ . ВИЗАЖ : ВЕРА ВЕСНИНА . СТИЛЬ : ЕЛЕНА БЕЛОВА
Дильбар , вы родились в теплом Ташкенте . Как переносите суровые московские зимы ? Там не всегда тепло . У нас тоже бывает и – 20 °, но в Узбекистане очень сухая погода , поэтому зной и холод переносятся более-менее легко . К русской зиме тоже привыкла . Но первое время куталась в пальто : выяснилось , что у меня аллергия на холод .
Секреты отдыха
Дильбар , ночью вы работаете , а утром едете на учебу в аспирантуру МГУ . Когда вы спите ? Я же не каждый день работаю . Нас много , ведущих , смены чередуются . В нерабочий день можно доспать . А что касается тех дней , когда сразу после эфира надо ехать на факультет , то я могу прийти после учебы пораньше и поспать . График не нормированный ,
6 фактов
1 Родилась 20 октября 1989 года в Ташкенте .
2 После четырех лет обучения бросила музыкальную школу , но играть на фортепиано не разучилась .
3 Есть два брата , поэтому всегда мечтала о сестре .
4 Дважды заканчивала магистратуру факультета журналистики – сначала в Ташкенте , затем в МГУ .
5 Первое время одежду для эфира ей шила мама . Сейчас Дильбар бережно хранит эти наряды .
6 Часто пропускала первый урок в школе : могла проспать или прийти в джинсах и футболке .
но время для сна и отдыха найдется всегда ! Если чувствуете усталость , что делаете ? Открою секрет . Принимаю горизонтальное положение и кладу под ноги много-много подушек . Тогда ноги расслабляются и отдыхают . Это полезно делать всем , но особенно тем , кто целый день ходил на каблуках . Удается вам правильно питаться при таком графике ? Я стараюсь . Когда просыпаюсь , сразу натощак выпиваю стакан воды с лимоном . Если рабочий день , беру еду с собой : фруктовый салат или просто порезанные помидоры . И в перерыве можно поесть , через два-три часа после подъема . Также очень бодрит апельсиновый сок , если , например , надо дальше ехать и работать . От кофе я практически отказалась .
ЯНВАРЬ 2017 | ПОХУДЕЙ ! 9