В блок А мы пишем дела, которые требуют немедленного решения. Блок В – это важные дела, но несрочные. Однако это именно те задания, на которых нам нужно сосредоточиться и постепенно выполнять. Это забота о себе, о здоровье близких, планирование и многое другое. Своевременное выполнение дел из блока В обеспечивает нам отсутствие дедлайнов. Например, если своевременно проходить осмотр у стоматолога, то не придется срочно бежать к доктору с больным зубом (категория А).
Блок С – срочные дела, но неважные. Эти дела можно смело делегировать близким людям (забрать вещи их химчистки можете не только вы, а и любой член семьи).
Блок D – это дела неважные и несрочные. Эту категорию дел можно смело вычеркивать. Это могут быть и никому ненужные звонки, встречи и т.п. Не тратьте свое время на неважные для вас дела.
После того, как вы распределили дела по табличкам – приступайте к планированию месяца, недели и дня.
При планировании женщине обязательно нужно учитывать время на свой отдых (категория В). Когда женщина полна сил, эмоционально стабильна, она спокойно выполнит все запланированные дела. Поэтому время на себя должно быть прописано в ежедневном плане. Не забывайте и о семейном отдыхе. Это тоже дело из категории В, поскольку вклад в отношения – это забота о психологическом климате в семье, установление особых эмоциональных контактов, которые очень важны как для родителей, так и для детей. Здесь стоит помнить, что главное – не количество времени, проведенного вместе, а его качество.
Большую часть времени женщины занимает домашняя рутина. Как быть здесь?
1) Уборка. Сегодня существует множество способов уборки – флайледи, Мари Кондо, можно пригласить специалистов по уборке, привлекать к ней всех членов семьи.
2) Приготовление пищи. Здесь тоже существует множество вариантов – новинки техники, приготовление пищи на неделю, замораживание, составление меню. На последнем остановлюсь подробнее. Когда вы составляете меню, то вы видите, какие продукты вам нужны на неделю и покупаете их заранее (экономия времени), какие-то заготовки можно сделать заранее. При этом питание семьи становится более сбалансированным и полезным, поскольку вам не приходится в последний момент бежать в магазин или готовить из остатков продуктов.
Не стоит огорчаться, если что-то пошло не так, что-то вы не успели сделать. Подумайте, как можно откорректировать план на следующий день, чтобы успеть доделать запланированные сегодня дела.
И помните – планирование нужно для того, чтобы упростить вам жизнь, а не усложнить ее!
АНЕКДОТ:
Мама одного ребенка наивна и неопытна, как новобранец в армии. Мама двух детей спокойна и уверенна, как дембель. Мама трех детей – это спецназ.