"ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы" №2 "Семейные отношения" | Page 33

Как любят едой? Техника работы с
нарушениями пищевого поведения.
Автор: Павленко Татьяна
Сексолог, психосоматолог, фототерапевт,
консультант по методу позитивной
психотерапии, глава «УКРАЇНСЬКА
АСОЦІАЦІЯ ПСИХОСОМАТИЧНОЇ
ТЕРАПІЇ» в Киевской области, автор книг по
работе с метафорическими картами и
психосоматикой, трансформационных игр,
методик консультирования
психосоматических семей, обучающий
тренер по психосоматике и метафорическим картам, владелец Тренингово-
образовательного центра, книжного магазина психологической литературы
Психобук (PsyhoBook).
Тел/вайбер: [phone]
Страница в ФБ: https://www.facebook.com/tanya.pavlenko.14
Канал Ютуб: https://www.youtube.com/channel/UCJFnrEGS-7kQti5SfTxlqfA
Пищевые традиции нашей страны определяют не только то, что и когда
стоит есть, но и наше отношение к телу и сексуальности. Едой мы заботимся
о себе и своих близких, хвалим себя за труды и достижения, любим,
чувствуем тело в процессе поедания любимого блюда (не очень хорошо,
когда это единственный способ почувствовать тело).
В этой статье я предлагаю поговорить о еде не как физиологической
потребности человека, а о моменте удовольствия, отношение с которым
может быть, как конструктивным, так и деструктивным.
Еда, как фактор удовольствия, решает следующие задачи:
- возможность понизить уровень напряжение в стрессовой ситуации (так
плохо, хоть пироженка радует);
- самоутвердиться, повысить свою ценность (человек испытывает
максимальное удовольствие именно от еды из дорого ресторана, или
поедание деликатесов, иногда демонстративного);
32