"ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы" №1 "Телесность и чувства" | Page 40

Журнал «ПСИХОТЕРАПЕВТ и все для его работы», №1, 2017
Энергетические центры женского тела.
Когда тело женщины развито, у нее отчетливо выделяются два энергетических
центра, это сердце и матка. Сердечная энергия направлена в руки. Поэтому искренние
объятия так важны.
Некоторые порой не понимают важность объятий, и особенно роль рук при этом. Ведь
вся энергия, которая высвобождается во время искренних объятий, течет в руки. Это заметно
когда ладони начинают теплеть, к ним усиливается прилив крови, она интенсивно течет от
сердца. Можно проследить за собой, когда у вас сильно мерзнут руки, так что их нужно
отогревать, обратите внимание на свои чувства. Возможно, у вас выключена энергия сердца
в этот момент.
Она отвечает не только за руки а и за всю верхнюю часть тела. За нижнюю, отвечает
более значимая для представительниц прекрасного пола энергия матки. Она делает ее
женщиной, элегантной, чувствительной, сексуальной. Энергия из матки выливается и
растекается по животу и ногам. Поэтому влияет на походку и легкость.
Телесные зажимы
Когда человек подавляет свои чувства и эмоции, это приводит к возникновению
телесных зажимов в определенных участках тела. Они выполняют функцию защиты.
Возникают они тогда, когда человек активно вытесняет свои истинные чувства и
эмоции. Это нужно для того, чтобы избежать неприятных ощущений, которые остались в его
опыте после проявления себя в определенной ситуации. Это своеобразная страховка от травм
и психологической боли.
При этом у человека наблюдаются определенные реакции на ту или иную ситуацию.
У него напрягаются мышцы, соответственно меняется положение тела. Поэтому когда он
боится или неловко себя чувствует - это видно.
Выводы и советы
Телесность выполняет важную роль в нашей жизни. Связь тела и психики, это
составляющая гармонии с собой и окружающими. В первую очередь необходимо научиться
чувствовать себя, и уже потом других людей.
Женщина, которая находиться в гармонии с собой излучает свет и тепло, она
женственная, может контролировать и понимать себя в различных ситуациях.
На сегодняшний день существует много практик для развития телесности. Но каждая
девушка может начать понемножку уже сегодня учиться включать свое тело. Сидя на стуле
или диване попробуйте почувствовать свою спину, ноги, руки. Отключите голову и
ощущайте пространство. Попробуйте, это не сложно. Гуляя по парку почувствуйте себя,
тепло солнечных лучей на коже. Старайтесь в такие моменты чаще не думать а чувствовать.
В неприятных для Вас ситуациях старайтесь прислушиваться к своим ощущениям.
Можете вы сами сумеете распознать зажим, а именно те чувства, которые проявляются в
данный момент, и не принимаете их. Прежде чем злиться кричать на другого человека
прислушайтесь к себе, что в вас вызвало это желание.
Попробуйте понять и почувствовать себя. Я уверенна у вас все получится!
40