Аг
калантаров
COMPLETE DENTAL IMPLANT
$1200 Implant
$1299 Abutment and
Crown over Implant *No insurance. Cash only В НАШЕМ ОФИСЕ ПРИНИМАЮТ ВРАЧ-СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ
ЧЕЛЮСТНО-ЛИЦЕВОЙ ХИРУРГИИ И ВРАЧ-ОРТОДОНТ (by appointment only)
SPECIAL!!! 1096 Alpharetta St. Roswell, GA 30075
$75
Exam, X-Ray,
regular cleaning
*for patients with no insurance
Офис находится на линии 85 и 87 автобусов
Тел: (770) 910-7099
Русская линия: (404)-242-6483 (Ирина)
Приглашаем старых и новых пациентов в наш центр!
Мы решили узнать, что будет, если не спать неделю.
ПЕРВЫЕ СУТКИ
Если человек не будет спать сутки, то никаких се-
рьезных последствий для его здоровья это не вызовет,
однако долгий период бодрствования приведет к сбою
циркадного ритма, который определяется настройкой
биологических часов человека.
Учёные считают, что за биологические ритмы орга-
низма отвечают примерно 20 тыс. нейронов в гипотала-
мусе. Это так называемое супрахиазматическое ядро.
Циркадные ритмы синхронизируются с 24-часовым
световым циклом дня и ночи и связаны с мозговой ак-
тивностью и обменом веществ, поэтому даже суточная
задержка во сне приведет к незначительному наруше-
нию в работе систем организма.
Если человек не будет спать сутки, то он, во-первых,
будет чувствовать усталость, во-вторых, у него могут
возникнуть проблемы с памятью и вниманием. Это свя-
зано с нарушением функций неокортекса, отвечающего
за память и способности к обучению.
ВТОРЫЕ–ТРЕТЬИ СУТКИ
Если человек не будет ложиться спать двое-трое
суток, то к усталости и проблемам с памятью у него
присовокупится нарушение координации в движениях,
начнут возникать серьёзные проблемы с концентраци-
ей мыслей и концентрацией зрения. Из-за истощения
нервной системы может появиться нервный тик.
Из-за нарушения в работе лобной доли мозга человек
начнёт утрачивать способности к креативному мышле-
нию и фокусировке на задаче, речь его станет одно
образной, клишированной.
Кроме «мозговых» осложнений, у человека также нач-
нет «бунтовать» пищеварительная система. Это связа-
но с тем, что долгий период бодрствования активизи-
рует в организме защитный эволюционный механизм
«дерись или беги».
www.russiantown.com
ОТКАЗ ОТ СНА НА НЕДЕЛЮ:
ЧТО БУДЕТ С ОРГАНИЗМОМ
У человека усилится выработка лептина и усилится
аппетит (с пристрастием к соленой и жирной пище), ор-
ганизм в ответ на стрессовую ситуацию запустит функ-
цию сохранения жиров и выработки гормонов, отвечаю-
щих за бессонницу. Человеку, как это ни странно, в этот
период будет непросто уснуть, даже если он захочет.
ЧЕТВЕРТЫЕ–ПЯТЫЕ СУТКИ
На четвертые-пятые сутки без сна у человека могут
начать появляться галлюцинации, он станет крайне раз-
дражительным. Через пять суток без сна у человека за-
медлится работа основных участков мозга, нейронная
активность будет крайне слабой.
Серьёзные нарушения будут наблюдаться в теменной
зоне, отвечающей за логику и математические способ-
ности, поэтому решение даже простейших арифмети-
ческих задач будет для человека непосильной задачей.
Из-за нарушений в височной доле, отвечающей за
речевые способности, речь человека станет ещё более
несвязной, чем на третьи сутки без сна.
Уже упомянутые галлюцинации начнут возникать из-
за сбоя в работе префронтальной коры мозга.
ШЕСТЫЕ–СЕДЬМЫЕ СУТКИ
На шестые-седьмые сутки без сна человек будет мало
похож на себя в начале этого бессонного марафона. Его
поведение будет крайне странным, галлюцинации будут
и зрительными, и слуховыми.
У официального рекордсмена по бессоннице, амери-
канского студента Рэнди Гарднера (не спал 254 часа, 11
суток), на шестые сутки без сна появились синдромы,
типичные для болезни Альцгеймера, были сильные гал-
люцинации и появилась паранойя.
Он принимал дорожный знак за человека и верил в
то, что ведущий радиостанции хочет его убить.
У Гарднера был сильный тремор конечностей, гово-
рить связно он не мог, решение простых задач ставило
его в тупик – он просто забывал, что ему только что
сказали и в чём состояло задание.
К седьмым суткам без сна организм будет испыты-
вать серьёзный стресс всех систем организма, нейроны
мозга будут малоактивны, сердечная мышца изношена,
иммунитет из-за пассивности Т-лимфоцитов почти пе-
рестанет сопротивляться вирусам и бактериям, печень
будет испытывать огромные нагрузки. В общем и це-
лом, такие эксперименты со здоровьем крайне опасны.
11 (195) ноябрь 2019
17