А мы с тобой, между прочим,
нашли еще один способ преодоления
повседневных забот. Когда ты
начинаешь забывать, зачем тебе все
это и начинаешь вопрошать «почему
я?», «за что мне столько учить?»,
вспомни о своей главной ценности
и представь что она сейчас рядом с
тобой.
Например,
г л а в н о й
ПЛАН ВЫХОДА ИЗ СОСТОЯНИЯ
ценностью будет
«ВСЕ ЛЕНЬ»
отсутствие
1. Пишу задачи и подзадачки для
границ
в
выполнения
общении
с
(день\неделя\месяц\год).
инос транцами
2. Ставлю цели
– представь как
(для чего это делаем?)
ты здесь и сейчас
3. Всегда помню, какие ценности
свободен
в
удовлетворяет решение
выборе общения
поставленных задач.
и своего пути,
или же что
ты сейчас дома в кругу дорогих и
любимых людей, которые окружают
тебя теплом и заботой – если твоя
ценность семья и гармония.
И когда почувствовал себя более
счастливым и раскрепощенным –
возвращайся к работе. Помня, что
то, что ты здесь и сейчас делаешь –
просто часть миссии для того чтобы
быть счастливым.
Вместе с тобой начинала путь к вершинам
BeSs
Источники к статье:
Маргарита Иванова - пирамида внимания.
Ицхак Пинтосевич – «Ставь цели!».
Стивен Кови - «7 навыков высокоэффективных людей».