53
Поводом для проведения акции стало обращение на одном
из интернет-форумов женщины, в семью которой пришло горе.
Она просила о моральной поддержке.
Надымские врачи не смогли остаться равнодушными.
Периоды, когда
важна поддержка:
принятие важных
жизненных решений
принятие. Ваши внутренние ощу-
щения помогут понимать другого
человека и проявлять эмпатию.
Можно высказывать свои догадки,
основываясь на том, что говорит
вам ваша интуиция. Однако если
человек исправит вас, примите его
слова.
Помогают и продвигающие во-
просы, которые подталкивают че-
ловека высказать вслух свои чув-
ства, мысли и намерения. Задавайте
вопросы, которые начинаются со
слов «а что, если…». Размышляя,
человек обретает смысл в проис-
ходящем, а также наталкивается на
необходимые решения, которые он
самостоятельно может принять в
данной ситуации.
Будет полезным аккуратно и
ненавязчиво познакомить с пози-
тивным опытом преодоления по-
добных ситуаций. Человек поймёт,
что его ситуация не уникальна, что
другие люди её уже уверенно пре-
одолевали.
кризисы и спады
критические нагрузки
на работе/учебе
адаптация к новой
должности и коллективу
выздоровление или
реабилитация
обучение и получение
новых знаний
когда человек
допустил ошибку
когда человека осуждают
или в чем-то обвиняют
когда человек
пережил утрату
когда человек ставит
большие цели
когда человек берет
на себя дополнительную
ответственность
Проект Надымской районной
больницы #20_20_ПодариМ-
неПоддержку позволяет стать
волшебником любому из нас,
сказав нужные слова искренне,
с любовью и – вовремя.
Только спокойствие
Бывает, что эмоции приводят
к сильному перевозбуждению и
возможной утере самоконтроля.
Прежде чем оказывать помощь, вы
должны быть уверены в собствен-
ной безопасности, призывает к бди-
тельности Наталья Латышева:
– При этом вы сами обязатель-
но должны быть спокойны. Если вы
будете находиться во взвинченном
состоянии, это не принесет пользы
ни вам, ни человеку, которому вы
пытаетесь помочь. Каким бы стран-
ным ни казалось нам поведение по-
допечного – нормальная реакция
на ненормальные события. По воз-
можности ничему не удивляйтесь,
ничего не пугайтесь и не раздра-
жайтесь.
Также ни в коем случае не зло-
употребляйте прикосновениями.
Обязательно спрашивайте разре-
шения человека, прежде чем дотро-
нуться до него, особенно если вы
малознакомы.
Если ситуация доставляет дис-
комфорт, вам неприятно, вы бо-
итесь или плохо себя чувствуете,
найдите того, кто бы мог вас заме-
нить. В случае, когда вы даже не-
много сомневаетесь и не знаете, как
лучше поступить, – не рискуйте и
делегируйте оказание помощи спе-
циалистам в этой сфере: психоло-
гам, психотерапевтам, спасателям,
врачам. Оказывайте психологиче-
скую поддержку только тогда, когда
вы чувствуете в себе силы и искрен-
не настроены помочь.