Моя первая публикация Выпуск: № 4/2018 | Page 2

Зимние напасти
ЖУРНАЛ «ЗДОРОВЬЕ» РЕКОМЕНДУЕТ
№ 4 (2018)
Совместный проект с журналом
«В Гармонии»
Иллюстрации:
© ООО «Арнебия»
© ООО «Здоровье»
© iStock Photo
© PRIMAVERA LIFE
Познакомиться с материалами журнала
и другими статьями можно на сайте
www.жививгармонии.рф
© ООО «Издательский дом журнала «Здоровье», 2018
© ООО «Арнебия», 2018
16+
Тема номера
Победим простуду
натуральными средствами

Современная натуропатия
Движение в радость
10
Зимний детокс:
праздники без последствий
14
Интервью
С любовью к природе
и людям 18
Кладовая природы
Облепиха – кладезь
витаминов 22
Натуральная косметика
Красота в стиле экспресс
27
Зимние правила
для чувствительной кожи
32
Чтобы кожа была гладкой
36
Гель алоэ: 12 новых идей
40
Массаж дарит стройность
44