Нуржан Акишев
А вот титулованный тренер Hawaii
Fitness Нуржан Акишев рекомендует
детям от 5 лет и брутальным посети-
телям молла обратить внимание на сме-
шанные боевые искусства MMA.
Mixed Martial Arts (MMA) часто неправильно именуют
боями без правил, а между тем полноконтактный бой,
сочетающий несколько направлений, техник и школ
единоборств несет целый комплекс полезных упраж-
нений. Так, занятия оказывают влияние на выносли-
вость, тонус мышц, гибкость и баланс сил, в целом
тренируя весь организм. Улучшается работа сердеч-
но-сосудистой системы, уходит стресс, улучшаются
реакции, развивается внимание и сжигаются калории.
А приятным бонусом к тренировкам станет отличное
настроение и уверенность в собственных силах!
И, конечно же, удовольствие от тренировки всегда
можно закрепить, посетив услуги массажа, джакузи
или сауны аквапарка.
Hawaii Fitness расположен на втором этаже молла и
ждет вас ежедневно с 07:00 до 23:00, а в выходные и
праздничные дни с 07:00 до 22:00.
г. Алматы,
проспект Райымбека
Aport mall
+7(727) 312 17 37
[email protected]
hawaii_fitness_kz
49