Актуальные проблемы современного образования в регионах : материалы Всероссийской научной конференции / Под ред . Ж . И . Бушевой . – Сургут , 2015
туризмом и проанализировать полученные результаты .
Рабочая гипотеза – мы предположили , что введение в практику физического воспитания в общеобразовательной организации дополнительных занятий по спортивному туризму будет способствовать :
- повышению показателей физической подготовленности учащихся ;
- укреплению и развитию физического здоровья ;
- повышению функциональных показателей .
Научная новизна – впервые в городе Сургуте на базе Муниципального бюджетного образовательного учреждения лицей № 1 были проведены экспериментальнонаучные исследования по изучению вопросов дополнительного туристскокраеведческого образования школьников в рамках процесса по физической культуре .
Практическая значимость заключается в том , что в результате исследования разработаны , практически опробованы и внедрены программно-методические документы :
- дополнительная общеобразовательная программа объединения дополнительного образования « Юные судьи туристских соревнований »;
- дополнительная общеобразовательная программа объединения дополнительного образования « Школа безопасности ».
Методы и организация исследования . На первом этапе исследования собирался и анализировался научный и учебнометодический материал . Определялась экспериментальная база для проведения исследования . На втором этапе в течение 10 недель проводился основной эксперимент . Субъектами исследования были юноши школьного возраста 12-15 лет . Первая группа юношей три раза в неделю занималась по общепринятой программе по физической культуре ( контрольная ). Вторая группа ( экспериментальная ), кроме общеобразовательной программы по физической культуре , занималась три раза в неделю дополнительно спортивным туризмом по специально разработанной программе .
В обеих группах на протяжении эксперимента проводились измерения физической подготовленности и функциональных показателей занимающихся .
Результаты исследования . Представляем результаты физической подготовленности школьников ( табл . 1 ).
Таблица 1 Сравнительная характеристика показатели физической подготовленности в КГ и ЭГ до и после эксперимента ( n = 29 )
Показатели
Поднимание тулови-ща из положения лежа на спине , кол-во раз
Достоверность КГ
ЭГ отличия до после до после до после
27,0 ± 1,01 27,4 ± 1,00 28,3 ± 1,47 30,9 ± 1,34 Р > 0,05 Р < 0,05
Подтягивание в висе , кол-во раз |
3,8 ± 0,65 |
4,0 ± 0,46 |
4,0 ± 1,12 |
9,5 ± 0,80 |
Р > 0,05 |
Р < 0,05 |
Прыжок в длину с места , см |
171,2 ± 3,29 |
171,3 ± 3,11 |
173,9 ± 7,10 |
176,9 ± 6,23 |
Р > 0,05 |
Р > 0,05 |
Наклон вперед , см |
2,4 ± 1,23 |
3,4 ± 0,99 |
3,2 ± 1,69 |
9,7 ± 1,24 |
Р > 0,05 |
Р < 0,05 |
Челночный бег 3х10 м , сек |
8,8 ± 0,19 |
8,7 ± 0,19 |
8,6 ± 0,34 |
7,6 ± 0,21 |
Р > 0,05 |
Р < 0,05 |
Бег 30 м , сек |
5,7 ± 0,14 |
5,7 ± 0,12 |
5,4 ± 0,16 |
5,2 ± 0,12 |
Р > 0,05 |
Р > 0,05 |
Бег 60 м , сек |
10,6 ± 0,19 |
10,4 ± 0,16 |
10,5 ± 0,14 |
9,7 ± 0,10 |
Р > 0,05 |
Р < 0,05 |
Без сведений о функциональной подготовленности исследуемых лиц невозможно судить о состоянии их здоровья , результатов подготовки и т . п .
Одними из важнейших и доступных для измерений показателей функциональной подготовленности школьников являются : частота сердечных сокращений ( ЧСС ), показатели систолического ( САД ) и
5