МАРТ 2018 03_2018 | Page 32

ЕДА ПИТАНИЕМ ЕДИНЫМ Весна традиционно уже несколько лет ассоциируется не только с солныш- ком и пением птиц, но еще со стартом подготовки своего тела к летнему се- зону. Так вот, в этот раз мы реши- ли рассказать нашим любимым чита- тельницам не только об эффектив- ных тренировках, но и о том, что ку- шать до и после них. Это поможет приблизить достижение желаемого результата, чтобы побыстрее сказать «Да!» джинсам мечты. 32 Let's Go 2(5)' 2018