МАЙ 2018 4 (7) | Page 23

кофе, какао (танины), разнообразные экстракты растений, омега-3 и омега-6 жирные кислоты. По- нять, как работает окислительная реакция, про- ще, если взять за основу пример с авокадо. Он при контакте с воздухом коричневеет. А вот если брызнуть на этот фрукт немного лимонного сока, он не изменит цвет. Все потому, что в цитрусовых огромное количество витамина С. Единственный минус: он моментально реагирует на воздействие кислорода. Поэтому в современной косметологии ученые изучают элемент не в количественном со- отношении, а сточки зрения его эффективности. От этих исследований будет зависеть то, насколь- ко возрастет эффективность косметических про- дуктов. А ведь это нам так нужно! Итак, мы подобрались к главному вопро- су всего человечества: как замедлить процесс старения? На сегодняшний день одна из самых распространенных и популярных теорий старения является теория гликации. Все мы знаем про кол- лаген и эластин, которые отвечают за плотность и упругость кожи. В норме они изолированы друг от Let's Go 4(7)' 2018 друга, действие каждого подобно пружине или амортизатору. Но коварный ультрафиолет и здесь добрался до своей цели и может разрушить эти два элемента, кожа, в свою очередь, из-за этого приобретает шероховатость. За эти неровности могут зацепиться молекулы глюкозы, содержа- щиеся в дерме, и создать спутанные клубки. Вот как раз все это приводит к потере эластичности и упругости, деформации межклеточного матрикса и превращению мимических морщин в глубокие. Уже доказано, что такие процессы активно про- грессируют после 35 лет, а антиоксиданты спо- собны его затормозить. Эксперты медицины и косметологии схо- дятся во мнении, что средства с антиоксидан- тами не повредят уже с 20 – 25 лет. Все потому, что качество воздуха, вредные выбросы и излуче- ние, к сожалению, только увеличиваются с каж- дым годом. Поэтому начало профилактики в та- ком возрасте — прекрасная возможность сохра- нить свою кожу и организм в порядке как мож- но дольше. 23