Здоровое Завтра
№ 3(38) 2018
Консультант:
Антропова Елена Юрьевна
доцент кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивной
медицины КГМА, кандидат медицинских наук
если они хронические, перевести в стадию ре-
миссии.
— Как влияет на желаемое зачатие при-
ем гормональных контрацептивов? Через
какое время после их отмены стоит плани-
ровать беременность?
— После отмены гормональных контрацеп-
тивов (мини-пили, пластыря или вагинального
кольца и т.д.) скорость восстановления репро-
дуктивной функции индивидуальна. В связи
с этим мнения о необходимости и продолжи-
тельности временного перерыва, который
нужно выдержать перед началом планирова-
ния беременности, существенно разнятся.
Если женщина уже испытывала трудности
с зачатием, и гормональная контрацепция,
в частности комбинированные оральные
контрацептивы (КОК), были назначены для
увеличения шанса забеременеть после так на-
зываемого синдрома отмены КОК, то перерыв
делать не нужно. Пациентке просто назначают
трехмесячный курс их приема с последующим
планированием беременности «на отмене».
Фертильным женщинам, принимавшим гор-
мональные контрацептивы длительное время
для избегания беременности, специалисты
советуют после отмены воздержаться от пла-
нирования, по разным оценкам, от одного до
шести месяцев. Этот перерыв необходим для
восполнения запасов некоторых витаминов
и микроэлементов, усвоение которых ухудша-
ется при использовании гормональной кон-
трацепции.
В среднем рекомендуется дать организму
восстановиться и отдохнуть на протяжении
двух-трех месяцев. Однако важно также пом-
нить, что сегодня разработаны гормональные
контрацептивы, которые содержат в составе,
помимо гормонов, еще и фолиевую кислоту,
поэтому после длительного приема гормо-
нальных контрацептивов выдерживать этот
срок необязательно.
— Насколько важно изменить свой раци-
он питания? Какие продукты желательно
добавить в него, а какие исключить?
— Во время беременности нагрузка на жен-
ский организм возрастает в два раза. У буду-
щей мамы обостряются хронические заболе-
вания и могут появиться новые. В частности
возможно нарушение работы пищеваритель-
ного тракта, изменение гормонального фона,
отеки конечностей и скачки давления. Кроме
того, могут крошиться зубы, а волосы и ногти
становиться ломкими и тонкими.
Негативные последствия беременности
можно свести к минимуму, если заранее подго-
товить тело и разум к зачатию и вынашиванию
новой жизни.
Периодические голодания приносят телу
женщины не меньше вреда, чем злоупотреб-
ление алкоголем или никотином. Низкокало-
рийные диеты – причина отсутствия овуляции,
а ведь без яйцеклетки зачатие не произойдет.
Будущая мама должна тщательно следить за
рационом и калорийностью каждого продукта.
Голодать нельзя, но и переедать тоже. Лишний
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
19