Здоровое Завтра № 8 ( 31 ) 2017
Консультант :
Сафина Луиза Закариевна , доцент кафедры педиатрии с курсом поликлинической педиатрии КГМА , врач-педиатр высшей квалификационной категории , член Союза педиатров России , член Республиканского отделения Союза педиатров России , кандидат медицинских наук
мятся кормить детей грудью как можно дольше . В этом нет ничего плохого , если ребенок вовремя начинает получать положенный ему по возрасту докорм . После полутора лет материнское молоко уже не может удовлетворить возросшие потребности растущего организма .
— Как сохранить грудное вскармливание при учебе или работе мамы ?
— Согласно статье 258 Трудового кодекса РФ , работающим женщинам , имеющим детей в возрасте до полутора лет , предоставляются , помимо перерыва для отдыха и питания , дополнительные перерывы для кормления ребенка ( детей ) – не реже чем через каждые три часа продолжительностью не менее 30 минут каждый . По заявлению женщины перерывы для кормления ребенка присоединяются к перерыву для отдыха и обеда либо в суммированном виде переносятся как на начало , так и на конец рабочего дня с соответствующим его сокращением . Перерывы для кормления ребенка включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка .
Учитывайте , что право на пособие по уходу за ребенком до полутора лет сохраняется , если вы работаете на условиях неполного рабочего дня .
Согласно ст . 259 ТК РФ , направление в служебные командировки , привлечение к сверхурочной работе , работе в ночное время , выходные и нерабочие праздничные дни женщин , имеющих детей в возрасте до 3 лет , допускают- вскармливания .
Елена Рычкова
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
ся только с их письменного согласия и при условии , что это не запрещено им по состоянию здоровья . При этом женщины , имеющие детей в возрасте до 3 лет , должны быть ознакомлены в письменной форме со своим правом отказаться от направления в служебную командировку , привлечения к сверхурочной работе , работе в ночное время , выходные и нерабочие праздничные дни .
— Какие хитрости могут облегчить процесс кормления малыша грудью ?
— По возможности отсрочьте возобновление трудовой деятельности хотя бы до 4-6 месяцев . А по выходе на работу попросите тех , кто будет помогать ухаживать за малышом , не кормить его за час-два до вашего возвращения . Это поможет в стимуляции лактации – малыш будет с радостью кормиться сразу , как вы вернетесь домой .
Постарайтесь кормить ребенка хотя бы один-два раза утром до ухода на работу , дватри раза вечером и обязательно ночью . Малыш может чаще просыпаться в ночное время для кормления , и это нормально . А в выходные , праздничные и другие дни , когда вы дома , кормите его только грудью для стимулирования лактации .
Принимайте витамины для кормящих , минеральные добавки . Наконец , очень важно полноценно питаться и пить достаточно жидкости , чтобы у вас хватало физических и эмоциональных сил на совмещение работы и грудного
47