|
— Как можно простудиться летом? Где подстерегает нас переохлаждение?
— Ослабленный местный иммунитет, являющийся основной предпосылкой для возникновения заболевания, усугубляется температурными перепадами, которым мы подвергаем организм в летний период, злоупотребляя холодными напитками, купанием в речках и переходя по несколько раз на дню из 30-градусной жары в 18-градусную прохладу офиса, магазина или салона автомобиля.
Комфортная температура для человека – 23-24 градуса. В общественных местах температура помещения бывает 16-17 градусов. Если человек зашел с улицы, где 30-32 градуса, само собой, парасимпатическая и симпатическая нервные системы начинают конфликтовать
|
На коже и слизистых каждого человека обитают стафилококки и стрептококки. Но, пока иммунитет силен, они себя никак не проявляют. А вот при ослаблении защиты организма микробы начинают бурно размножаться.
— Кондиционеры также способствуют переохлаждению?
— Конечно. Это тот же сквозняк, созданный руками человека. Пользоваться кондиционером нужно правильно и ни в коем случае не находиться под холодным воздухом на протяжении всего дня и ночи. Кондиционеры – это удобно, но за такой комфорт приходится платить простудными заболеваниями.
— Какие болезни горла чаще встречаются в летний период?
— Наши миндалины – это орган защиты,
|
|||
между собой и человек быстро остывает, что |
который |
задерживает |
различные |
вредные |
|
способствует переохлаждению организма.
Простудные заболевания случаются весной и осенью, так как после зимы организм человека ослаблен. Другая причина в том, что люди любят перед летом худеть. Они отказывают себе в витаминизированном питании, питаются скудно и некалорийно, в итоге иммунитет ослабляется.
Другая причина ослабленного иммунитета – солнечная радиация. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что при недостатке ультрафиолета отмечается снижение защитных сил организма. Но гораздо опаснее избыток солнечных лучей, так как UV-излучение подавляет реакции иммунной системы человека
|
микробы и бактерии, норовящие попасть в организм. В результате перенесенных человеком воспалительных процессов, например ангины, нормальная ткань миндалин превращается в рубцовую, которая уже не несет защитной функции. А сами миндалины становятся настоящим органом агрессии в связи с хронической инфекцией.
Летом чаше всего обращаются с острыми тонзиллофарингитами, ларингитами и трахеитами. На втором месте риносинуситы. На третьем – острый и средний отит, это происходит, когда человек перекупался в холодной воде.
При болезнях горла необходимо обильное питье, лучше пить негазированную минераль-
|
|||
|
.
ную воду. Также рекомендуется витаминное
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА | ||||