Здоровое Завтра № 2( 25) 2017
Консультант:
Сайфутдинов Рафик Галимзянович главный гастроэнтеролог МЗ РТ, председатель Общества гастроэнтерологов РТ, заведующий кафедрой госпитальной и поликлинической терапии КГМА( филиал ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России), заслуженный деятель науки РТ, профессор, доктор медицинских наук
щеварения( гастрит, язвенная болезнь, заболевания кишечника, панкреатит, желчекаменная в определенных продуктах питания, а также
« полезными » микробами. Они наличествуют
болезнь); операции на желудке и кишечнике; выпускаются в виде раствора, порошка или нарушение питания( преобладание в пище капсул. Это микроорганизмы, которые способны восстанавливать нормальную микрофлору мучного, острого, жирного, отсутствие достаточного количества растительной пищи и кисломолочных продуктов); снижение защитных на патогенные и условно-патогенные бакте-
органов, а также губительно воздействовать сил организма. рии. Иными словами, эубиотиками называют
— В каком возрасте может развиться дисбактериоз? флору различных органов человека. А пребио-
микробы, которые в норме составляют микро-
— Каких-то возрастных пределов здесь нет. тики – это вещества, которые создают благоприятные условия и стимулируют рост нор-
Дисбактериоз может возникнуть в любом возрасте. В настоящее время, к сожалению, им мальной микрофлоры толстого кишечника. страдает значительная часть пациентов.
Наиболее эффективный препарат в каждом— Что при этом происходит в организме? конкретном случае будет разным, в зависимости от индивидуальных особенностей челове-
— При дисбактериозе в кишечнике количество вредоносных микробов превышает количество полезных, что приводит к нарушению эубиотик или пребиотик, который обладал
ка и нюансов его заболевания. Назвать лучший пищеварения. Без лечения в стенках кишечника постепенно развиваются воспалительные невозможно. Самое главное – не заниматься
бы универсальной эффективностью, просто
процессы, болезнь начинает прогрессировать. самолечением, а выполнять рекомендации Длительно текущий дисбактериоз характеризуется нарушением всасывания витаминов,— В каких продуктах питания содержатся
своего лечащего врача. которые должны образовываться в толстом кишечнике, а также жиров и других компонентов— Пробиотики содержатся в таких молоч-
эти микроорганизмы?
пищи, что приводит к снижению веса и анемии. нокислых продуктах, как кефир, ряженка,— Какие симптомы указывают на дисбактериоз кишечника?
делия. В настоящее существуют также много-
сыры, йогурт, мацони, рикотта и другие из-
— Заподозрить его можно при наличии таких симптомов, как вздутие живота, поносы, обогащенные пробиотиками. Наибольшее же
численные молочные продукты, специально
запоры, их чередование, неприятный запах количество пребиотиков содержится в молочных продуктах, кукурузе, крупах, хлебе, луке, изо рта, тошнота, и даже аллергические реакции на безобидные продукты. При наличии чесноке, фасоли, горохе, артишоке, аспарагусе, подобных симптомов необходимо обратиться бананах. Кроме того, многие имеющиеся в продаже продукты обогащены пребиотиками, что к гастроэнтерологу. Врач направит пациента на бактериологический анализ кала, а при необходимости на другие исследования желу-
Вместе с тем я рекомендую, выбирая в мага-
всегда указывается на этикетке.
дочно-кишечного тракта. Если дисбактериоз зине продукт, всегда тщательно изучать его состав. Не рекомендуется употреблять в пищу те подтвердится, пациенту будет назначено лечение – диета, прием пробиотиков. Обязательно из них, которые содержат химические добавки. будут проведена терапия, направленная на болезнь – причину дисбактериоза. жании здоровья кишечника, а значит, и всего
Питание играет наиважнейшую роль в поддер-
— Что такое пробиотики и чем они полезны организму человека?
Окончание следует организма.
— Пробиотики разделяются на эубиотики и пребиотики. Эубиотики можно назвать
Маргарита Подгородова
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
33