Здоровое Завтра № 2 ( 25 ) 2017
Консультант :
Сайфутдинов Рафик Галимзянович главный гастроэнтеролог МЗ РТ , председатель Общества гастроэнтерологов РТ , заведующий кафедрой госпитальной и поликлинической терапии КГМА ( филиал ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России ), заслуженный деятель науки РТ , профессор , доктор медицинских наук
щеварения ( гастрит , язвенная болезнь , заболевания кишечника , панкреатит , желчекаменная в определенных продуктах питания , а также
« полезными » микробами . Они наличествуют
болезнь ); операции на желудке и кишечнике ; выпускаются в виде раствора , порошка или нарушение питания ( преобладание в пище капсул . Это микроорганизмы , которые способны восстанавливать нормальную микрофлору мучного , острого , жирного , отсутствие достаточного количества растительной пищи и кисломолочных продуктов ); снижение защитных на патогенные и условно-патогенные бакте-
органов , а также губительно воздействовать сил организма . рии . Иными словами , эубиотиками называют
— В каком возрасте может развиться дисбактериоз ? флору различных органов человека . А пребио-
микробы , которые в норме составляют микро-
— Каких-то возрастных пределов здесь нет . тики – это вещества , которые создают благоприятные условия и стимулируют рост нор-
Дисбактериоз может возникнуть в любом возрасте . В настоящее время , к сожалению , им мальной микрофлоры толстого кишечника . страдает значительная часть пациентов .
Наиболее эффективный препарат в каждом — Что при этом происходит в организме ? конкретном случае будет разным , в зависимости от индивидуальных особенностей челове-
— При дисбактериозе в кишечнике количество вредоносных микробов превышает количество полезных , что приводит к нарушению эубиотик или пребиотик , который обладал
ка и нюансов его заболевания . Назвать лучший пищеварения . Без лечения в стенках кишечника постепенно развиваются воспалительные невозможно . Самое главное – не заниматься
бы универсальной эффективностью , просто
процессы , болезнь начинает прогрессировать . самолечением , а выполнять рекомендации Длительно текущий дисбактериоз характеризуется нарушением всасывания витаминов , — В каких продуктах питания содержатся
своего лечащего врача . которые должны образовываться в толстом кишечнике , а также жиров и других компонентов — Пробиотики содержатся в таких молоч-
эти микроорганизмы ?
пищи , что приводит к снижению веса и анемии . нокислых продуктах , как кефир , ряженка , — Какие симптомы указывают на дисбактериоз кишечника ?
делия . В настоящее существуют также много-
сыры , йогурт , мацони , рикотта и другие из-
— Заподозрить его можно при наличии таких симптомов , как вздутие живота , поносы , обогащенные пробиотиками . Наибольшее же
численные молочные продукты , специально
запоры , их чередование , неприятный запах количество пребиотиков содержится в молочных продуктах , кукурузе , крупах , хлебе , луке , изо рта , тошнота , и даже аллергические реакции на безобидные продукты . При наличии чесноке , фасоли , горохе , артишоке , аспарагусе , подобных симптомов необходимо обратиться бананах . Кроме того , многие имеющиеся в продаже продукты обогащены пребиотиками , что к гастроэнтерологу . Врач направит пациента на бактериологический анализ кала , а при необходимости на другие исследования желу-
Вместе с тем я рекомендую , выбирая в мага-
всегда указывается на этикетке .
дочно-кишечного тракта . Если дисбактериоз зине продукт , всегда тщательно изучать его состав . Не рекомендуется употреблять в пищу те подтвердится , пациенту будет назначено лечение – диета , прием пробиотиков . Обязательно из них , которые содержат химические добавки . будут проведена терапия , направленная на болезнь – причину дисбактериоза . жании здоровья кишечника , а значит , и всего
Питание играет наиважнейшую роль в поддер-
— Что такое пробиотики и чем они полезны организму человека ?
Окончание следует организма .
— Пробиотики разделяются на эубиотики и пребиотики . Эубиотики можно назвать
Маргарита Подгородова
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ . НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
33