№ 8(19) 2016
Здоровое Завтра
Пятерка за «единицу»
Главная тема
Ни для кого не секрет, что одной из самых распространенных проблем
у школьников является нарушение зрения. Чрезмерные зрительные нагрузки в школе и дома, нерегламентированное общение с компьютером
и телевизором на фоне снижения двигательной активности неизбежно
отражаются на зрении ребенка. О том, какие факторы влияют на ухудшение зрения в школьном возрасте, и существующих методах профилактики мы беседуем с заслуженным врачом Республики Татарстан,
врачом-офтальмологом высшей категории Лией Павловной Болговой.
— Лия Павловна, какие заболевания подкарауливают школьника чаще всего?
— В школьные годы обычно развиваются
близорукость, дальнозоркость и астигматизм.
В результате близорукости ребенок плохо видит далеко расположенные предметы и текст
на классной доске и пытается исправить ситуацию, прищуриваясь или надавливая на глазное
яблоко. Дальнозоркость – это врожденное состояние, связанное с особенностью строения
глазного яблока. При этом снижается острота
зрения на близком расстоянии, возникает быстрая утомляемость глаз и появляются боли,
связанные со зрительной работой. Астигматизм связан с нарушением степени кривизны
роговицы и проявляется ухудшением зрения
как на близком, так и на дальнем расстоянии,
снижением зрительной работоспособности,
болезненными ощущениями в глазах при работе на близком расстоянии.
С каждым из этих заболеваний нужно обращаться к офтальмологу. Он порекомендует эффективную коррекцию зрения, индивидуаль-
10
ную в каждом отдельном случае, и при необходимости назначит соответствующее лечение.
— Какие факторы могут негативно отразиться на зрении школьника?
— К сожалению, такие факторы в современном мире встречаются слишком часто, что является причиной того, что с каждым годом зрение у школьников становится хуже. В первую
очередь это фактор наследственный, тот, который мы не в силах изменить. Наследственность
до 75% влияет на вероятность заболевания
миопией, особенно если оба родителя имеют
близорукость.
Если снижение остроты зрения связано
с наследственностью, то даже идеально здоровый образ жизни и безупречный режим дня не
оградят ребенка от ухудшения зрения в школьные годы. И тогда дополнительные факторы
имеют усугубляющее влияние. Какие же это
факторы? Это длительное и интенсивное напряжение зрения, плохое освещение и вредные привычки, к которым относится несоблюдение режима дня, недостаточный сон, нерегулярное питание и чрезмерное увлечение телевизором и современными гаджетами.
— Но сегодня невозможно представить
себе жизнь без компьютеров. Да и в школе
ребятам уже с первого класса дают задание подготовить компьютерные презентации по той или иной теме. Что уж говорить
о старших классах! Как же в этом компьютерном ритме сохранить зрение?
— Дело в том, что сами по себе гаджеты
не являются источником опасности для зрения
школьник. Это, скорее, фактор риска, который
может быть вредным только при неправиль-
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА