Мужское здоровье . Это важно !
Как сохранить мужское здоровье : правила , которые должен знать каждый мужчина
ОБРАЗ ЖИЗНИ
Без сомнения , все представители сильного пола хотят быть успешными , сильными и здоровыми . И не последнее значение , если не первое , в этом смысле для мужчин занимает сексуальное здоровье . О том , как его сохранить надолго , мы поговорили с главным врачом клиники « Академия здоровья », врачом – урологом-андрологом , доктором медицинских наук Александром Шаптилеем .
РЕГИОН № 3 декабрь 2020
56
По статистике , в нашей стране мужчина идет на прием к врачу , только если налицо проблемы с эрекцией или уже начались болевые симптомы . Как правило , в таких случаях недуги поддаются лечению гораздо сложнее , возможно развитие простатита , бесплодия , импотенции . Поэтому лучше позаботиться о своем здоровье как можно раньше , чтобы быть на высоте до самого конца .
Сила в тестостероне
– Пик здоровья мужчины – 20 – 25 лет , именно тогда он на все сто готов к зачатию ребенка , потому что уровень тестостерона в его организме находится на максимальной отметке , – рассказывает Александр Викторович . – После он снижается – с каждым годом на один процент . Этот процесс может ускоряться из-за негативных факторов : ожирения , курения , злоупотребления алкоголем и так далее .
По словам доктора , у всех мужчин максимальный уровень этого гормона разный . У кого-то большой « запас », а у других риск рано столкнуться с проблемами заметно выше . С генетикой , как говорится , не поспоришь .
– Я всем мужчинам рекомендую в 25 лет проверять свой базовый уровень тестостерона , а затем контролировать его раз в год-два , – говорит Александр Шаптилей . – У мужчин с хорошим уровнем тестостерона не бывает ожирения .