ПРИМЕР 9
ПРИНЦИПЫ
Мы верим - когда люди принимают себя и других такими , какие они есть , проявляют взаимный интерес друг к другу , оказывают поддержку по просьбе , а также выражают искреннюю благодарность , они обогащают друг друга и становятся сильнее , увереннее и счастливее .
Семь принципов " Эмпатичного клуба ":
1 . Взгляни на ситуацию глазами другого . Важная оговорка : не что бы ТЫ увидел на его месте , а что ОН видит на своём месте .
2 . Признай право человека чувствовать , что он чувствует , безо всяких " но " и " однако " и дай ему это понять .
3 ." Работай " с тем , что человек " дает " тебе добровольно . Не пытайся " влезть в душу силой " и выспросить что-либо против его желания .
4 . Следуй своим чувствам , не пытаясь пристыковать к ним обоснования и " разумные объяснения ". Если тебе что-то " кажется ", так оно и есть . И , да - ты имеешь право ошибаться и быть субъективным .
5 . Помни - ощущать , что чувствует другой , не означает соглашаться с его позицией или быть обязанным помочь ему . Сочувствуя человеку , ты имеешь право считать иначе и отстаивать свои интересы .
6 . Иногда сильные чувства другого - это его личная судьба , и тебе следует пройти мимо , не отвлекаясь и не вмешиваясь .
7 . Эмпатия любит отдых и регулярную эмоциональную перезагрузку : хобби , спорт , медитацию , мытье посуды , день одиночества , СПА , чтение книг , сон и прочие ритуалы , которые у каждого свои .