Фобии — наши постоянные спутники . Навязчивые страхи , обостряющийся в определенных ситуациях и не поддающийся объяснению , есть , пожалуй , у всех . Спровоцировать страх может все что угодно : паук , ваше отражение в зеркале , число 13 , дверные ручки , решетчатая конструкция за окном … Без шуток , есть люди , страдающие от фобофобии — страха перед фобиями . В последние годы самая богатая область пограничной психиатрии дополнилась нетфобиями .
ЧЕГО БЫ ЕЩЕ ИСПУГАТЬСЯ ?
Нетфобии — страхи , связанные с плодами информационных технологий . На первом месте — номофобия , иррациональный страх остаться без « мобильника » и сотовой связи ( номофобия — сокращение от фразы « no mobile phone »). Номофобия лидирует среди страхов , особенно в городах , где межличностные коммуникации держатся исключительно на электронных средствах связи . Исследование 2008 г , проведенное медицинским сообществом Евросоюза , показало , что из каждых 100 опрошенных 66 испытывали неконтролируемый страх , если оказывались без « мобильника », из-за опасения пропустить важные звонки , сообщения по e-mail или в мессенджерах . Номофобов легко распознать : они не расстаются со смартфоном и начинают сильно волноваться , если не видят девайс рядом с собой . Не исключено , что вы подвержены номофобии . Проверить это просто : немедленно отключите смартфон на час , не принимая в расчет никакие доводы логики : « жду важного звонка » и т . д . Если после прочтения предыдущей фразы вы начали раздражаться , то стоит задуматься .
Номофобия — невротическое расстройство , характерное для молодых , активных граждан . У пожилых с электронными штучками свои счеты . Киберофобия — неприязнь и страх компьютеров , включенных мониторов , системных блоков , периферии и пр . Кстати , один из наиболее острых из современных « конфликтов поколений ». Бабушке плохо оттого , что внук сутками за компом , она уверена : все болячки от этого ненавистного экрана . Да , внучек ведет себя как идиот , забыв про бабушку , но вряд ли компьютер — причина болезней старого человека . Тем не менее , сильная степень киберофобии сопровождается физическими реакциями : головокружением и тошнотой . Для купировании тяжелой киберфобии нужна помощь психолога , но особенно важна поддержка родных : нередко причиной состояния становится длительное одиночество человека среди родных людей . Вариант борьбы с киберофобией — постепенное привлечение пожилых к работе с ПК . Мероприятия по обучению пенсионеров компьютерной грамотности дают отличные результаты . « Ну вот , бабушка опять зависла в « Одноклассниках ».
Соционетофобия . Громоздкий неологизм описывает страх общения в социальных сетях . Боязнь публичного выяснения отношений , страх шантажа и слежки , опасение получить вирус \ троян , скачав от друга файл , а также « скелеты в шкафу » из школьного прошлого ( все « альфы » класса снова вместе , а ты был омеганом , которого травили в реале , а теперь будут травить в Сети ) — поводов не заходить в соцсети много . Интересно , что этот страх становится триггером для другого , более распространенного недуга — социофобии : « тебя нет в соцсети — ты не существуешь вообще ». Впрочем , многие сумели найти выход , создавая фейковые аккаунты и представляя себя в соцсетях в облике , далеком от реальности .
Еще вариант — тредофобия : стойкий страх участия в публичных интернет-дискус-
10 IT-NEWS