ЗАЩИТИ СВОЕГО РЕБЕНКА!
• № 01 / 2017
ЗАЩИТИ СВОЕГО РЕБЕНКА!
Употребление сыра во время беременности снижает риск развития астмы у детей(-56 %), а включение в рацион беременных йогурта – риск развития атопического дерматита(-51 %). В целом высокий уровень потребления кальция и молочных продуктов вообще во время беременности значительно снижает риск развития аллергических заболеваний у детей. Однако избыточное потребление витамина D повышает риск развития у ребенка экземы. Авторы планируют дальнейшие исследования с детальной оценкой пищевых привычек беременных, чтобы подтвердить сделанные выводы.
Согревающая еда
Она как никогда актуальна нашей холодной зимой. Но не только горячая пища может согревать. Есть целый ряд специй, которые, активизируя обменные процессы, в том числе липолиз, стимулируют защитные силы организма и заставляют тело выделять больше тепла. Такими свойствами обладают имбирь, мускатный орех, корица, жгучий перец, кардамон, бадьян. Корицу добавляйте в блюда с птицей, печеные яблоки. Кардамон хорошо сочетается с мясом и крупами, а имбирь и перец придают блюдам пикантность.
Кто может пройти диспансеризацию?
■ Ежегодно диспансеризацию могут пройти инвалиды Великой Отечественной войны, боевых действий, а также участники Великой Отечественной войны, награжденные знаком « Жителю блокадного Ленинграда », бывшие несовершеннолетние узники концлагерей, гетто, ставшие инвалидами вследствие общего заболевания, трудового увечья.
■ В 2017 году диспансеризацию могут пройти граждане, родившиеся в следующих годах: 1996, 1993, 1990, 1987, 1984, 1981, 1978, 1975, 1972, 1969, 1966, 1963, 1960, 1957, 1954, 1951, 1948, 1945, 1942, 1939, 1936, 1933, 1930, 1927, 1924, 1921 и старше.
■ Зачем нужна диспансеризация? Диспансеризация проводится с целью раннего выявления заболеваний, их профилактики и консультирования по вопросам здорового образа жизни.
■ Диспансеризация проводится в 2 этапа( порядок ее проведения определен Приказом МЗ РФ от 3 февраля 2015 г. № 36ан). 1 ЭТАП Этот этап диспансеризации( скрининг) проводится с целью выявления у граждан признаков хронических неинфекционных заболеваний, факторов риска их развития, потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача, а также определения медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований и осмотров врачами-специалистами для уточнения диагноза заболевания( состояния) на втором этапе диспансеризации.
• На первом этапе программа диспансеризации включает: опрос( анкетирование), измерение роста, массы тела, окружности талии, расчет индекса массы тела, измерение АД, определение уровня глюкозы и общего холестерина в крови, флюорография легких, клинический анализ крови, общий анализ мочи.
• В зависимости от пола и возраста: клинический развернутый и биохимический анализ крови, измерение внутриглазного давления, определение суммарного сердечно-сосудистого риска, маммография, осмотр акушеркой, УЗИ органов брюшной полости и малого таза, УЗИ брюшной аорты, электрокардиография в покое, исследование кала на скрытую кровь.
• Прием врача-терапевта, включающий установление диагноза, краткое профилактическое консультирование, определение группы здоровья и показаний для направления на II этап диспансеризации. 2 ЭТАП На второй этап диспансеризации врачом-терапевтом направляются граждане, нуждающиеся по результатам первого этапа диспансеризации в дополнительном обследовании.
• ЖЕНСКИЕ СОВЕТЫ • 7