Вдох Magazine Зимний выпуск - Vdoh Winter 05 | Page 60

— Лена, а вспомни самый впечатляющий пейзаж, который ты видела за время путешествий с Корой? — Меня впечатлила Кирганга — это малюсенькое поселение в Гималаях на высоте 2850 м., вдали от цивилизации. Там нет ни электричества, ни связи, но есть потрясающие виды. По преданию в Кирганге медитировал сам Бог Шива, поэтому это место считается священным. Зимой там никто не живет, потому что из дороги только узенькая тропка, идущая по крутому склону реки Парвати. Когда мы путешествовали, сезон подходил к концу, и деревня закрывалась. Но мы успели насладиться величием гор и пейзажами, от которых захватывает дух. Мы увидели момент, как на горы начал ложиться снег. Горы – это космическая красота, там ты начинаешь верить, что Боги жили в этих местах на самом деле. А какое там ночное небо! Я впервые видела млечный путь — на это небо хочется смотреть вечно. — Какие дальнейшие планы по покорению вершин? — Мы всегда хотим предложить нашим путешественникам чтото интересное, новые маршруты, новые направления. На майские праздники мы планируем йога-тур в Румынию. Необычная, неизвестная большинству наших туристов страна, сочетающая в себе очарование стариной Европы и удивительной красоты природу, горы. Уже составлена обширная программа, которая включает в себя не только насыщенные тренировки по йоге и бег, и участие в Королевском Марафоне — одном из старейших марафонов Европы. — И последний вопрос. Лена, как ты считаешь, занятия йогой может дать ощущение баланса здоровья, успеха и счастья, к которому стремится большинство людей? — Изначально, йога – это хороший инструмент, чтобы остановиться и оглядеться вокруг, быть в «здесь и сейчас». Это древнее учение помогает обрести путь к себе, ощутить баланс и внутреннюю гармонию, прежде всего. Заниматься можно и дома, хотя бы по 15 минут в день. Как говорится, самое трудное в йоге – это расстелить коврик, т.е. сделать первый шаг. Стремитесь к лучшему, все в ваших руках! вдохmagazine #5 60