« Фитнес Дива »
В World Class запускается интенсивный проект преображения, который на 100 процентов поменяет мотивацию, привычки и отношение к себе.
Виктория Газизова мастер-тренер проекта « Фитнес Дива »
К аждая девушка хочет измениться, причем не на уровне « тут убрать », « здесь подтянуть », а глобальнее – начать иначе смотреть на себя, спорт, здоровье. Желание есть, но дикий ритм, стрессы и недостаточная мотивация обычно вмешиваются в план. Он откладывается, откладывается. Проект « Фитнес Дива » я создавала в первую очередь для поддержания высокого уровня мотивации на пути к цели. Тренер, который лениво считает подходы, уже не нужен современному клиенту. Подкачаться на тренажерах все могут и сами. Тренер – это очень энергичный человек, умеющий вести клиента и мотивировать. Он становится фитнес-коучем, и именно такую роль я играю в проекте. Судя по первому опыту и отклику участниц, такого подхода они ждали давно.
В чем суть проекта?
На протяжении всего проекта участницы зарабатывают баллы за тренировки и выполненные специальные упражнения. А в конце проекта мы подводим итоги, по результатам которых выбираем лучшую « Фитнес Диву » проекта. Такая система невероятно вдохновляет.
Для кого этот проект?
Для девушек, которые хотят большего! Не просто рельефный пресс и упругие ягодицы( эта функция в нашем проекте по умолчанию). За три месяца у участниц меняется мышление и формируются новые здоровые привычки.
Что входит в проект?
1. Авторские тренировки в мини-группе. 2. Мастер-классы по целеполаганию, мотивации, питанию, детоксу и красоте. Это соревнование, конкуренция и поддержка одновременно! Слышали пословицу « С кем поведешься …»? В вопросе мотивации считаю одним из самых ключевых моментов – найти единомышленников! Хочешь здоровое тело – общайся со здоровыми людьми, которые имеют правильные привычки. И наш проект позволяет погрузиться в такое окружение. 3. Онлайн-поддержка и кураторство. 4. Секретные задания. 5. Detox-сессия. 6. Фотосессия до и после проекта.
реклама