БУМ - журнал для родителей и их детей февраль-март 2018 | Page 21

Личная гигиена
На фармацевтическом рынке есть разные
противовирусные препараты, которые дают
хороший результат. Но даже самые дорогие
средства могут быть малоэффективными,
если родители ребенка будут забывать о ги-
гиене. Речь идет о мытье рук с мылом, уходе
за ногтями, вечернем купании. Кроме того,
нужно с раннего детства научить малыша:
- беречь одежду от пыли;
- мыть овощи, фрукты перед употреблением;
- ходить в домашней одежде после прогулок,
занятий;
- правильно умывать лицо;
- сразу же выбрасывать использованные
салфетки, бумажные полотенца;
- не трогать лицо грязными руками.
Ребенку необходимо регулярно менять оде-
жду, но не стоит позволять ему ходить дома в
уличном костюме. Все часто болеющие дети
и здоровые малыши не должны выходить на
холод вспотевшими. В результате резкого
перепада температуры кроха заболеет го-
раздо быстрее.
Профилактические мероприятия
при сезонной простуде
Простые меры профилактики сезонной про-
студы помогут уберечь любимого малыша.
В период «действия» простудных болезней
нужно выполнять процедуры, направлен-
ные на борьбу с бактериями и вирусами.
№ 1 (01) февраль-март 2018
Дома можно использовать дезинфицирую-
щее средство, которое эффективно удаляет
с поверхностей вирусы.
Теплый мед — отличная профилактика про-
студы. Использовать сладость можно толь-
ко при условии, что малыш не относится к
аллергикам. Во время сезонной простуды
очень хорошо растирать растопленным ме-
дом грудь и спину ребенка, добавлять про-
дукт пчеловодства в чай, молоко.
Одно из профилактических мероприятий —
закаливание. Любые процедуры по закали-
ванию детского организма необходимо вво-
дить постепенно. Сначала можно растирать
руки и ноги малыша прохладным полотен-
цем. Следующей процедурой станет сни-
жение на несколько градусов температуры
воды, предназначенной для купания.
Вопрос о том, как избежать заболевание
сезонной простудой, становится особен-
но актуальным в прохладное время года.
Следить за здоровьем любимого чада нуж-
но постоянно. Да, профилактика простуды
требует много времени, усилий со стороны
родителей. Видеть своего ребенка веселым
и здоровым — это наивысшая награда для
мам и пап!
Данный материал не является прямым указанием
к действию. Рекомендуется консультация специалиста.
21