АПОКРИФ-83 : 12.2014 ( I5.0 e . n .)
Но это не значит , что всё сразу так вот и получится ! Нет , такого не бывает ! Возможно , ещё 10 , а то и большее количество раз вам придётся это делать .. Но , каждый раз анализируя и каждый раз давая задачу себе и своему подсознанию , вы сформируете для себя программу , задачей которой будет при срабатывании не позволить вам растратить свой потенциал и попасть на удочку своего ложного эго . Она запустит механизмы самозащиты , а также то , что есть самоуважение , любовь к себе , сострадание к окружающим ( из-за того , что они не могут обрести контроль над собой и идут на поводу у своих эмоций и чувств , которые до сих пор не поддавались контролю ). При возникновении ситуации , подобной этой , приучите себя сделать спокойный , нарочито медленный вдох , затем медленный выдох , и при этом можете считать либо петь мантры .
Также в данном случае может помочь такое : берутся чётки , самые обычные , и время от времени , когда вы испытываете тревогу , злость , нервное возбуждение , вы берёте чётки в руку и начинаете , читая молитвы / мантры , стихи из Псалтыря , перебирать бусины на нити . После прочтения одной мантры или молитвы вы откидываете одну бусину , и так до тех пор , пока не дойдёте до конца , т . е до кисточки . Затем , развернув чётки , начинаете читать с той бусины , на которой закончили ... Не иначе ! Перескакивать через кисточку не нужно ! И так до тех пор , пока не почувствуете , что « выпустили пар ». При этом старайтесь также успокоить дыхание (!) и , прислушиваясь к себе , заметить замедление сердцебиения и пульса ( при стрессовых состояниях он учащается , порой в 10 раз !). В результате этого ни вы , ни ваше поведение на 150 % не станет больше причиной сложных ситуаций , в которых вы можете испытать стрессовое состояние , а если причины лежат вне досягаемости вашего « Я », вы , по крайней мере , сможете погасить конфликт , не дав ему разрастись , либо сама ситуация , натолкнувшись на вашу реакцию в виде спокойствия , умиротворённости и открытого нежелания питать её , просто рассыплется !
В общем и целом , корни и суть всего этого лежат также в области энергетики : скандалисты и плаксы являются не кем иным , как энерговампирами , или же просто , когда кто-то или что-то провоцирует неблагоприятную ситуацию , то затрагивается энергетическая составляющая человека , его духовная сущность со всеми аспектами . Однако об этой стороне — позже ...
Искренне ваш — © DRUID
33