АПОКРИФ-113: 03.2017( L5.2 e. n.)
Ольга Бухарова Как я прорабатывала чакры
Занимаясь различными энергопрактиками, я невольно заинтересовалась темой чакр, медитациями и всем остальным. Скажу так, эта тема достаточно сложная, и на неё не хватит одной статьи. Так что для начала я решила поговорить о чакрах. В любом обучении я придерживаюсь принципа « от простого к сложному », и сегодня я расскажу вам о книге « Чакры для начинающих » Дэвида Понда.
Первое, что я взяла из этой книги— это базовые энергетические практики. А первое, что мне понравилось— простота. Я только за терминологию, но если одно слово имеет разные значения, то это только искажает восприятие текста и мешает его пониманию. А значит, польза нулевая. В этой книге даже нет мешающих обывателю названий: чакры просто пронумерованы, и раскрыты их базовые значения. Здесь нет лишней мишуры и завесы ненужной таинственности. Эта книга для тех, кто, как и я, занимается саморазвитием, не вешая на себя ярлык.
Теперь о самой книге. Сейчас я просто дам вам отрывок из предисловия, а чуть позже— продолжение своей рецензии.
Большинство из нас реагирует на сложные жизненные ситуации практически одинаково: с гневом или со страхом, ощущая себя в этот момент совершенно незащищёнными. Однако мы не осознаём, что сами являемся источником собственных ощущений. Неприятные события нашей внешней жизни отражают неуравновешенность жизни внутренней. Книга « Чакры для начинающих » научит вас отвлекаться от сложностей внешнего мира и концентрироваться на внутренней энергии— энергии чакр, несбалансированность которой и является причиной нарушения равновесия в вашей жизни. Чакры— это древний способ пробуждения и приведения к равновесию вашей физической, эмоциональной, ментальной и духовной энергии. Это энергетические водовороты, которые служат картой внутреннего мира: чем свободнее циркулирует поток энергии внутри вас, тем крепче ваше здоровье и благополучнее жизнь. Когда возникают жизненные проблемы, трудности или сложные ситуации, метод чакр даст вам надёжное средство отыскать источник проблемы внутри себя самого. В этой книге вы найдете описание специфических способов изменения энергетических потоков и перевода сознания на качественно иной уровень. Когда вы научитесь воспринимать жизнь радостнее и гармоничнее, то и внешние обстоятельства вашей жизни начнут складываться более благоприятно для вас.
25