АПОКРИФ-104: 06.2016 (C5.2 e.n.)
Проводится: Сядьте и расслабьтесь. Закройте глаза. Руки в области паха в муд-
ре концентрации. Сделайте вдох (2 счёта), затем задержка (5 счетов) и выдох (3 счё-
та). Так 5-10 раз.
Потом руки из мудры концентрация складываются в области груди в мудру
внутреннего огня искры, и произносите «Айа-Айа-Эйа-Эйа» 16 раз (произносите саму
формулу, делаете вдох, задерживаете дыхания на 5 секунд и напрягаете всё тело,
затем делаете медленный выдох). Затем визуализируйте, как в центре груди горит
серебристо-белым светом искра (похожа на звезду в ночном небе). Она пульсирует,
и при её пульсации по телу разливается энергия жизни. Ощутите это. Когда визуали-
зация будет ясной, представьте, как в центре вашей груди горит звезда искры, и по
всему телу расходятся каналы энергии. Произнесите «Ма-Айа-Эйа» и визуализируйте,
из искры как резко вырывается огонь скрытой энергии и разливается по телу в виде
раскатов огня. Визуализируйте, как энергия проходит по всем каналом тела, и вы
начинаете гореть этой энергией. Визуализируйте, как эта огненная энергия прожига-
ет и прочищает все засорённые каналы и потом заново наполняет их энергией.
Из мудры внутреннего огня искры вы опускаете руки на колени и складываете в
мудре сосредоточения. Когда вы это сделаете, ваше тело уже должно полыхать
энергией. Визуализируйте, как всё ваше тело горит огнём. Найдите в этом огне спо-
койствие и гармонию. Произнесите «Айа-Айа-Эйа-Эйа» 16 раз и визуализируйте, как за
спиной раскрываются крылья, которые налиты огнём. Представьте, что ваше тело
подобно телу огненного феникса, который в совершенной гармонии смотрит в бес-
конечность и созерцает в ней себя. Когда вы находитесь в состоянии осознания ог-
ненного тела феникса, созерцайте его, полностью остановив внутренний диалог, и
чётко визуализируйте. Пробудьте в этом состоянии около 5-10 минут (или сколько
вам захочется).
Завершаем практику. Визуализируйте, как огонь утихает и постепенно превра-
щается в искру, и она начинает пульсировать в том же ритме, как и было до практики.
Сделайте глубокий вход и на медленном выдохе произносим «Бмаго-Даро». Открой-
те глаза.
5) Титан стихий — это техника, повышающая внутреннюю силу духа практика.
Даёт контроль энергии и усиливает его действия. Также даёт полное восстановление
тела и духа, выход из тела. Эта техника может быть использована для самолечения и
многого другого.
Мудра 1
Мудра 2
173