АПОКРИФ-102: 04.2016 (A5.2 e.n.)
Положение 1
Медленно начните разводить прямые руки в стороны и поднимите их вверх так,
чтобы они были прямыми над головой, но не касались друг друга.
Положение 2
Теперь медленно опустите руки вертикально вниз до уровня сердца, представ-
ляя, что вы опускаете сверху сферу энергии. Потом плавным движением вы помеща-
ете эту сферу внутрь тела в области сердца. Правая рука держит сферу, а левая по-
крывает правую.
Положение 3
205