|
Ο χειμώνας είναι μια περίοδος που φοράμε κλειστά παπούτσια , κάλτσες και γενικότερα τα πόδια μας προστατεύονται από τους εξωτερικούς παράγοντες που προκαλούν ξηρότητα στα πέλματα . Αντίθετα , μόλις ανοίξει ο καιρός και φορέσουμε ανοιχτά παπούτσια , τα πέλματα των ποδιών γίνονται σκληρά και τραχιά .
Σ τ η ν πραγματικότητα η δημιουργία νεκρών κυττάρων στο δέρμα και στα πέλματα είναι μια φυσιολογική διεργασία του οργανισμού , ενώ η εμφάνιση σκληρύνσεων είναι ένα μέσον άμυνας του δέρματος στην τριβή και την συνεχή επαφή του γυμνού ποδιού στο έδαφος . Όπως δηλαδή γίνεται συνήθως την άνοιξη και το καλοκαίρι . Ο ίδιος ο οργανισμός μας επιταχύνει την δημιουργία νεκρών κυττάρων για να σκληρύνει η επιφάνεια των πελμάτων και να μην ανοίξει το δέρμα .
Όσο φυσιολογική όμως κι αν είναι η διεργασία αυτή , το αποτέλεσμα δεν είναι αισθητικά ωραίο και
|
απαιτεί φροντίδα τόσο από εμάς τις ίδιες όσο και από έναν ποδολόγο ή έναν / μια τεχνήτη / τρια άκρων . Υπάρχουν ορισμένοι εύκολοι τρόποι να κρατήσουμε τα πέλματα μας σε καλή κατάσταση ακόμα και την άνοιξη και το καλοκαίρι . Αρκούν ελάχιστα λεπτά κάθε μέρα ή κάθε βδομάδα και τα πόδια μας θα είναι μαλακά σαν βελούδο .
Αρχικά είναι καλό κάθε γυναίκα να κάνει απολέπιση στα πόδια κάθε τόσο . Η απολέπιση είναι ουσιαστικά η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων από το δέρμα . Αυτό γίνεται με δύο τρόπους στα πέλματα , με ειδική ράσπα και με κάποιο προϊόν peeling .
Κάθε γυναίκα είναι καλό να έχει στο σπίτι της μια ράσπα . Κάθε φορά μετά το μπάνιο ή ακόμα και κατά την διάρκεια , μπορεί να τρίβει ελαφρώς τα πέλματα με αυτήν , ιδιαίτερα στα σημεία που είναι πιο σκληρά . Έτσι αφαιρούνται ορισμένα νεκρά κύτταρα και λειαίνεται το σημείο αυτό . Η ράσπα καλό είναι
|
να είναι στεγνή και το πόδι βρεγμένο . Έτσι η τριβή είναι καλύτερη και το αποτέλεσμα πιο ικανοποιητικό .
Για ένα πιο ολοκληρωμένο αποτέλεσμα , μια φορά την εβδομάδα μπορεί να τοποθετεί ένα προϊόν peeling στα πόδια και να κάνει ελαφρύ μασάζ . Τα peeling περιέχουν κόκκους , που με την τριβή στο δέρμα , βοηθούν στην αφαίρεση των νεκρών κυττάρων και το πόδι γίνεται πιο μαλακό . Αν κάποια γυναίκα δεν έχει κάποιο τέτοιο προϊόν στο σπίτι της , αρκούν τρείς κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και μια κουταλιά κρυσταλλική ζάχαρη . Το μίγμα αυτό είναι ένα υπέροχο peeling τόσο για τα πόδια , όσο και για όλο το σώμα .
Εξίσου σημαντική είναι η ενυδάτωση . Το δέρμα μας γενικότερα χρειάζεται ενυδατικά προϊόντα για να μπορεί να ρυθμίζεται το PH του και να διατηρείται σε καλή κατάσταση . Αυτό επιτυγχάνεται με κρέμες σώματος και στην
|
συγκεκριμένη περίπτωση με κρέμες ποδιών . Αναλόγως την κατάσταση τους , υπάρχουν κρέμες για σκασμένα πέλματα , απλές κρέμες ποδιών και πολλά ακόμα προϊόντα . Ωστόσο , μια καλή επιλογή είναι μια κρέμα ποδιών με γλυκερίνη . Προσφέρει ενυδάτωση και έχει μαλακτικές ιδιότητες . Η κρέμα τοποθετείτε κάθε βράδυ πριν τον ύπνο ή μετά το μπάνιο , αφού έχουμε στεγνώσει καλά τα πόδια .
Τέλος , η επίσκεψη σε έναν ειδικό είναι πάντοτε σημαντική . Ένας
|
επαγγελματίας γνωρίζει πολύ καλύτερα τον τρόπο να περιποιηθεί τα πόδια μας και έχει τα κατάλληλα μέσα να το κάνει . Επομένως μια φορά το μήνα τουλάχιστον είναι καλό κάθε γυναίκα να χαρίζει στον εαυτό της ορισμένες στιγμές χαλάρωσης και περιποίησης , αποκτώντας έτσι τα τέλεια πόδια . |