Šifra mládí 6 / Youth Code 6 Sifra - yom | Page 9

Anatomie STÁRNUTÍ Reklama nás učí, že boj proti stárnutí rovná se boji proti vráskám. To rozhodně není to samé! Ale jak ve skutečnosti čas ovlivňuje naše tělo a co s tím můžeme dělat? V íte, že stárnutí je vlastně pro civilizaci dárek? Stáří, produkce nových kolagenových vláken klesá, což vede k jako poslední fázi v životě, zažijí pouze lidé a zví- pokožce stále méně pružné. řata, o která se staráme. Zvířata v přírodě obvyk- Všechny tyto interní procesy vedou ke vzniku celé řady le umírají s příchodem prvních příznaků stárnutí: některá vnějších příznaků stárnutí. Nicméně, většina lidí věnuje ztrácí zuby a nemohou pozřít potravu, jiná mají slabé klou- pozornost pouze některým z nich: vzniku vrásek, šedivým by nebo zlomené končetiny a nemohou lovit. Na Zemi mají vlasům a možná i suché pokožce. A my zaměřujeme veške- proto jen lidé tu výsadu, že jsou pomocí léků a technologií ré své úsilí v boji proti nim: hydratujeme pokožku krémy, schopni prodloužit svůj věk. vyhlazujeme vrásky a barvíme si vlasy, ale zapomínáme Abychom pochopili příznaky stárnutí a procesy, které se na další projevy stárnutí, které negují všechny naše poku- v našem těle odehrávají, je důležité, abychom neztráceli čas sy vypadat mladší. Například, s věkem postupně ztrácíme a peníze na zbytečné přípravky a procedury, které naprosto obočí - obočí postupně klesá a tvář získává zamračený vý- selhávají a soustředili se na věci, které nám raz. Koutky očí a rtů pomalu klesají, opravdu pomohou vypadat tak mladí, jak takže tvář vypadá unaveně. Podkož- se cítíme. ního tuku s věkem ubývá, takže tváře Známkám stárnutí Moderní věda rozděluje stárnutí na dva ztrácejí svou pružnost a objevují se typy – foto-stárnutí a chronické stárnu- můžete vlivem slunce čelit nasolabiální rýhy. Také spodní čelist tí. Slunce je zodpovědné za foto-stárnutí, dolů a objeví se druhá brada. už i ve věku 20-25 let klesá t.j. vystavení kůže ultrafialovému záření. Kůže na krku se stává ochablejší. Když To se projevuje v hyperkeratóze (zesílení už mluvíme obecně, v mladém věku vnější vrstvy kůže), ve vzniku pigmento- se obličej podobá trojúhelníku, jehož vých skvrn, vysušení a ochablostí kůže. Známkám stárnutí vrchol směřuje dolů a spodek nahoru. S věkem se situace můžete vlivem slunce čelit už i ve věku 20-25 let, pokud mění doslova vzhůru nohama. Při stárnutí se trojúhelník se opalujete nebo navštěvujete solárium. Dobrou zprávou postupně „obrátí“ a jeho vrchol směřuje nahoru a spodek je, že stárnutí pokožky vlivem světla lze zabránit. A byla-li směrem dolů. Toto je ale neúplný seznam změn v obličeji už vaše pokožka poškozena nadměrným slunečním záře- a na krku! ním, naštěstí je tu stále možnost k léčbě. Pomocí různých postupů (např. laserového ošetření) se mnoho z příznaků stárnutí pokožky vlivem světla dá zvrátit. Chronické stárnutí je geneticky naprogramovaný pro- ces stárnutí celého organismu, který začíná asi v 25 letech. Jedná se o takzvané „opravdové“ stárnutí, což není možné zastavit. Nicméně, je možné zpomalit některé procesy stár- nutí nebo eliminovat jeho vnější znaky. Jak stárnutí probíhá? Od věku 25 let se míra obnovy kož- ních buněk zpomaluje a pleť se postupně stává mdlou. Ve věku 30 let se aktivita mazových žláz sníží a kůže se stává sušší. To je patrné i u lidí s mastným typem pleti. S věkem dochází také k nižsí syntéze kyseliny hyaluronové (zodpo- vědné za hydrataci). To je důvod, proč je tak běžně použí- vaná u kosmetiček a u výrobců anti-agingové kosmetiky. Kromě toho, stará kolagenová vlákna se hromadí v kůži a ŠIFRA MLÁDÍ 6 | 2017 | 9