ZITTO ! Septiembre 2013 | Page 15

"Corrientes psicológicas, ¿cuál es la que más va contigo?" Cuando uno va a tomar una decisión, lo - Psicoterapia: que debemos hacer es investigar la mayoría de las posibilidades que tenemos, Se enfoca principalmente en el pasado, el conocer cuáles son los beneficios y paciente es analizado para ir en busca del dificultades que tiene cada opción para conflicto psíquico que ocasiona el malestar, que se puedan evaluar las opciones y con el fin que se haga consciente lo inconsciente, y así pueda comprender y podamos elegir una. Hablando de un espacio terapéutico con hablará menos que él, ya que es él que el fin de obtener salud mental, es de suma analiza la información que recibe y ayudará importancia que evalúes e investigues a la persona a darse cuenta del motivo que cuáles son las opciones que hay, pues ocasionó su sufrimiento, dándole este será TU espacio, un espacio sólo herramientas para realizar cambios para ti, donde podrás ser tú mismo, sin necesarios para que sus sufrimientos fingir, sin ser juzgado y podrás decir y desaparezcan. hacer lo que te plazca, claro esta sin atentar con la vida de alguien incluso la Las personas que se sienten mal y no saben tuya. Para que tomes la mejor decisión te explico las principales del conflicto, es la mejor opción. ordenar el mundo interior. El profesional bien el motivo, pero quieren saber la raíz real corrientes - Conductismo: psicológicas, eso sí toma en cuenta que la Es una terapia de corta duración ya que se corriente psicológica no se hace sola, si basa en el problema presente y no en los no la hace el profesional y le imprime su orígenes. El terapeuta es muy influyente y estilo hay quieres son muy ortodoxos y sincero con el paciente, dirige en todo llevan al pie de la letra la literatura, hay momento la conversación y enseña a pensar quienes la van modificando con base en de una manera realista para hacerle ver que el paciente y de acuerdo al análisis tiene que cambiar su conducta si quiere que realizado va adecuando la teoría al sus problemas desaparezcan, sustituirá padecimiento. Recuerda también debes hábitos y pensamientos nocivos por otros sentirte cómodo con la persona que más constructivos. asistas para que te puedas sentir libre en ese espacio. ZITTO! 7