CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA CUARTA PARTE Por el momento cada semana te he entregado algunas ideas para superar una ruptura amorosa, hemos pasado por la negación, las rupturas que no quedan claras, ayudarte a vivir sin la otra persona, hoy tocaremos otros puntos sobre el mismo tema, si lo deseas puedes ingresar a nuestro blog y leer en artículo completo, por hoy la recomendación es que: NO TRATES DE EVITAR EL DOLOR, LLORA TODO, TODO, LO QUE TENGAS QUE LLORAR Ay amor mió que terriblemente absurdo es estar vivo Sin el alma de tu cuerpo sin tu ladtido Canta-autor Aute A veces el dolor es tan grande, que lo único que queremos es que termine, pero ¡ya!, queremos que cese el sufrimiento y la tristeza, es indescriptible la sensación de pérdida, duele el alma, duelen partes que no son tu cuerpo, entonces se comprende perfectamente porque se cree que el alma existe, te duele el cuerpo pero también lago más y es aplastante, angustioso, y lo único que pensamos es: ¡QUE ESTO TERMINE POR FAVOR!, lo quiero dejas atrás por favor. Llegamos con las amigas a preguntar como hago para olvidarla, o con la terapeuta, como hago para no sentir, las promesas a dios, las noches de llanto interminables, el cansancio, que termine ya por favor. Pero no hay forma de escapar del dolor, la única forma es dejar que esté y atravesarlo, es como si quisiéramos pasar un pantano sin pasarlo, desafortunadamente si quieres recuperarte, si quieres un día voltear a ver tu pasado sin dolor, si quieres sanar de esta pérdida… es necesario llorar, estar triste y sucumbir a la idea de que esa relación fue importante y que te da tristeza haberla perdido. No podemos adelantar los procesos, “No podemos hacer que el río corra mas rápido, porque le río fluye”, (por cierto título de un libro). Si quieres dejar de sentir tanto dolor, tanta tristeza, la respuesta no esta en olvidar o en no sentir, la respuesta es dejar que la tristeza esté porque tienes derecho a estar triste, no por ella, la que se fue, mas bien por ti, porque fue algo bueno para ti en su momento y lo perdiste, con tu tristeza y dolor demuestras que las cosa que haces en tu vida, las haces porque son importantes, y si se van, mueren, no salen bien o se echan a perder, te duele, porque te entregaste a ellas, porque tu vida vale la pena y la llenas de personas, situaciones, experiencias que valen la pena y si las pierdes, fueron tan importantes, te parecía que valían tanto, que te duele, honras tu vida al sentir dolor. Se fue, esta bien estar triste porque una pérdida es triste, es sano estar triste y sentir dolor; si no los sintieras estarías muerta.