Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
Sat |
Br . t |
PROGRAMSKE JEDINICE |
Redni br . Učesta -losti |
1 . |
|
Kriteriji ocjenjivanja u nastavi TZK |
|
2 . 0 0
Tip sata
UVOĐENJE
osnovna škola Đuro Pilar 8
Usmjerenost
Zgrčka Zonska obrana 6:0 , sustav igre s jednim kružnim napadačem ( R ) |
ADAPTACIJA |
AE |
Suradnja dva igrača u obrani i napadu ( K ) |
|
|
Prijem servisa podlaktično ( O ) |
ADAPTACIJA |
AE |
3 . |
0 |
0 |
4 . |
|
Početno provjeravanje morfoloških obilježja . |
PROVJERA-VANJE |
5 . |
|
Početno provjeravanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti . |
PROVJERA-VANJE |
6 . |
0
0
|
Ciklično kretanje različitim tempom do 6 minuta
Zonska obrana 6:0 , sustav igre s jednim kružnim
|
PONAVLJANJE |
7 . 1 0 0
8 . 2 1
9 . 11 . 1 . 2 .
10 . 3 .
11 . 2 . -
11 . 3 .
11 . 1 .
12 . 2 . 3 .
11 13 . 3 .
1 . 12 .
14 . 4 . 3 .
11 .
15 . 4 . 1 . 12 . napadačem ( R ) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Suradnja dva igrača u obrani i napadu ( K ) Prijem servisa podlaktično ( O )
Leteće « trčanje na 20 m Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Prijem servisa podlaktično ( O ) Šut s pozicija krila i kružnog napadača ( R ) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Leteće « trčanje na 20 m Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača ( R ) Leteće « trčanje na 20 m
Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača ( R ) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Leteće « trčanje na 20 m Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača ( R ) Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Pojedinačni i skupni protunapad ( R ) Bacanje loptice do 200 g tehnikom bacanja koplja Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača ( R ) Bacanje loptice do 200 g tehnikom bacanja koplja Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Pojedinačni i skupni protunapad ( R ) TRANZITIVNO FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI
1
PONAVLJANJE
AE
AE
1 3 2 1
2 3
2
3 4 4 3
4 4
5 1 1 4
5 2 6 2
USVAJANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
AE
ES
ES
ES
ES
ES
KK