Nastava tjelesne i zdravstvene kulture
Sat |
Br. t |
PROGRAMSKE JEDINICE |
Redni br. Učesta-losti |
1. |
|
Kriteriji ocjenjivanja u nastavi TZK |
|
2. 0 0
Tip sata
UVOĐENJE
osnovna škola Đuro Pilar 8
Usmjerenost
Zgrčka Zonska obrana 6:0, sustav igre s jednim kružnim napadačem( R) |
ADAPTACIJA |
AE |
Suradnja dva igrača u obrani i napadu( K) |
|
|
Prijem servisa podlaktično( O) |
ADAPTACIJA |
AE |
3. |
0 |
0 |
4. |
|
Početno provjeravanje morfoloških obilježja. |
PROVJERA-VANJE |
5. |
|
Početno provjeravanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti. |
PROVJERA-VANJE |
6. |
0
0
|
Ciklično kretanje različitim tempom do 6 minuta
Zonska obrana 6:0, sustav igre s jednim kružnim
|
PONAVLJANJE |
7. 1 0 0
8. 2 1
9. 11. 1. 2.
10. 3.
11. 2.-
11. 3.
11. 1.
12. 2. 3.
11 13. 3.
1. 12.
14. 4. 3.
11.
15. 4. 1. 12. napadačem( R) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Suradnja dva igrača u obrani i napadu( K) Prijem servisa podlaktično( O)
Leteće « trčanje na 20 m Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Prijem servisa podlaktično( O) Šut s pozicija krila i kružnog napadača( R) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Leteće « trčanje na 20 m Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača( R) Leteće « trčanje na 20 m
Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača( R) Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Leteće « trčanje na 20 m Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača( R) Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Pojedinačni i skupni protunapad( R) Bacanje loptice do 200 g tehnikom bacanja koplja Skok uvis prekoračnom tehnikom « Škare » iz polukružnoga zaleta Šut s pozicija krila i kružnog napadača( R) Bacanje loptice do 200 g tehnikom bacanja koplja Štafetna trčanja s primopredajom palice odozdo Pojedinačni i skupni protunapad( R) TRANZITIVNO FUNKCIONALNE SPOSOBNOSTI
1
PONAVLJANJE
AE
AE
1 3 2 1
2 3
2
3 4 4 3
4 4
5 1 1 4
5 2 6 2
USVAJANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
PROVJERAVANJE
AE
ES
ES
ES
ES
ES
KK