Sat |
Br . t |
PROGRAMSKE JEDINICE |
Redni br . |
učestalosti |
7 . 1 . 0 . 0 . |
Trčanje različitim tempom do 6 minuta Šut s tla osnovnim načinom ( R ) Donji servis i prijem servisa vršno ( O ) |
1 |
PONAVLJANJE |
AE |
8 . 13 . 0 . 0 . |
Blokiranje i oduzimanje lopte ( R ) Šut jed om rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Vođenje lopte različitim načinima ( R ) |
1 |
PONAVLJANJE |
AE |
9 . 13 . 1 . 10 |
Blokiranje i oduzimanje lopte ( R ) Trčanje različitim tempom do 6 minuta Pad natrag i u stranu |
2 2 1 |
USVAJANJE |
AE |
10 . 14 .
1 . 10 .
|
Zonska obrana 6:0 , sustav igre s jednim kružnim napadačem ( R ) Trčanje različitim tempom do 6 minuta Pad natrag i u stranu |
1
3 2
|
USVAJANJE |
AE |
11 . 14 .
1 . 11 .
|
Zonska obrana 6:0 , sustav igre s jednim kružnim napadačem ( R ) Trčanje različitim tempom do 6 minuta Osnovni zahvati držanja u parteru |
2
4 1
|
USAVRŠA VANJE |
AE |
12 . 12 . 14 .
11 .
|
Skok šut ( R ) Zonska obrana 6:0 , sustav igre s jednim kružnim napadačem ( R ) Osnovni zahvati držanja u parteru |
1
3 2
|
USVAJANJE |
ES |
13 . 12 . 1 . 10 . |
Skok šut ( R ) Trčanje različitim tempom do 6 minuta Pad natrag i u stranu |
2 5 3 |
USAVRŠAVANJE |
ES |