TJELESNA I ZDRAVSTVENA KULTURA : PLAN I PROGRAM ZA 5 . RAZRED ML
Sat PROGRAMSKE JEDINICE Redni br . učestalosti
61 . 15 . 2 . 3 .
62 . 15 . 3 . 23 .
63 . 15 . 2 . 3 .
64 . 16 . 15 . 2 .
65 . 16 . 15 . 6 .
66 . 16 . 14 .
13 .
Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Brzo trčanje do 60 m iz niskog starta Skok uvis prekoračnom tehnikom » škare «
Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Skok uvis prekoračnom tehnikom » škare « PMD Žongliranje loptom ( N ) Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Brzo trčanje do 60 m iz niskog starta Skok uvis prekoračnom tehnikom » škare « PMZ Slobodna igra 1:1 ( K ) Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Brzo trčanje do 60 m iz niskog starta
Slobodna igra 1:1 ( K ) Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Bacanje male medicinke od 1kg s mjesta suvanjem lijevom i desnom rukom
Slobodna igra 1:1 ( K ) PMZ Osnovni košarkaški stav u napadu s loptom i pivotiranje ( K ) Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K )
1 8 8 2 9 7
3 9 10
1 4 10 2 5 8
3 4
6
Tip sata
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERAVANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERAVANJE
Usmjerenost
AE
AE
AE
AE
AE
AE
67 . 13 . 14 . 6 .
68 . 13 . 16 .
69 . 13 . 16 .
Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) PMZ Osnovni košarkaški stav u napadu s loptom i pivotiranje ( K ) Bacanje male medicinke od 1kg s mjesta suvanjem lijevom i desnom rukom Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Slobodna igra 1:1 ( K )
Šut jednom rukom s prsiju iz mjesta ( K ) Slobodna igra 1:1 ( K )
7 5
10
PROVJERAVANJE
AE
70 . ZAKLJUČIVANJE OCJENA
USUSTAVLJIVANJE
ĐURO PILAR | 11