|
Sat
48 . 22 . 8 . 6 .
PROGRAMSKE JEDINICE
Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N ) Raznoška Bacanje male medicinke od 1kg s mjesta suvanjem lijevom i desnom rukom ( PMD )
52 . 21 .
8 . 1 .
53 . 8 . 21 .
22 .
54 . 8 . 21 .
1 . 55 . 21 .
1 . 22 .
56 . 21 .
1 . 22 .
57 . 1 . 21 .
22 . 58 . 14 .
22 . 1 .
59 . 14 .
21 .
Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Raznoška Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta .
Raznoška Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N )
Raznoška ( PMZ ) Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta .
Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta . Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N )
Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta . Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N )
Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta . Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N ) Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N )
Osnovni košarkaški stav u napadu s loptom i pivotiranje ( K ) Osnovno oduzimanje lopte sučelice ( N ) Ciklična kretanja različitim tempom do 6 minuta .
Osnovni košarkaški stav u napadu s loptom i pivotiranje ( K ) Zaustavljanje lopte hrptom stopala principom amortizacije ( N )
|
Redni br . učestalosti
2 4 7
3 5 4 1
6 5 7 2
4 8
3 6 4
7 5 5
8 6 9 6
7 1
8 10 2
7
3
|
Tip sata
PROVJERAVANJE
PROVJERAVANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
USAVRŠAVANJE
PROVJERAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USAVRŠAVANJE
USVAJANJE
USAVRŠA-VANJE
PROVJERAVANJE
|
Usmjere nost
RS
AE
AE
RS
AE
AE
AE
AE
AE
AE
AE
|
||||||||||||||||||||||||||||||
10 | ĐURO PILAR |
|||||||||||||||||||||||||||||||||