Venus factor consigue una figura sexy como las famosas Perder peso | Page 21

El Protocolo Delgádá en 7 – Díá 2
AGUA:
Aumenta el agua a 2.5 litros por día, además de tu
consumo normal de líquidos.

CALORIAS:
Consume el 80% de tu número de mantenimiento.
La clave aquí es bajar todas las calorías de tu contenido
total de carbohidratos.