Lähteet
1. Metsähallitus 2016. Terveyttä ja hyvinvointia luonnosta. Osoitteessa
http://www.luontoon.fi/retkeilynabc/terveyttajahyvinvointialuonnosta. 4.4.2016.
2. Telama, R. 1992. Luontoliikunnan motivaatio: Luonto liikunnanharrastajan havainto-,
elämys- ja kokemusmaailmana. Teoksessa Lyytinen, T. & Vuolle, P. (toim.)
Ihminen – luonto - liikunta, 61 -77. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 81.
Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö. Jyväskylä.
3. Outward Bound Finland. 2016. Elämyspedagogiikka. Osoitteessa
http://www.outwardbound.fi/outward-bound/elamyspedagogiikka. 4.4.2016.
4. Kangasniemi, J. – Reitti, M. – Sillanpää-Reitti, T. 2009, 3. Luonto- ja elämysliikunta.
Koululiikuntaliitto.
5. Sääkslahti, A. 2005. Luonnossa liikkumisen yhteydet lasten motoriikkaan -diasarja.
Liikuntakasvatuksen laitos
6. Fjortoft, I. – Sageie, J. 2000. The Natural Environment as a Playground for
Children: Landscape Description and Analysis of a Natural Landscape. Landscape
and Urban Planning 48(1/2), 83–97.
7. Bransford, J.D. - Brown, A.L. - Rodney R. 2000. How People Learn: Brain, Mind,
Experience, and School: Expanded Edition. 82. National ResearchCouncil.
Osoitteessa http://www.nap.edu/read/9853/chapter/7. 4.4.2016.
8. Heinonen, O. - Kantomaa, M. - Karvinen, J. - Laakso, L. - Lähdesmäki, L. -
Pekkarinen, H. - Stigman, S. - Sääkslahti, A. - Tammelin, T. – Vasankari, T. –
Mäenpää, P. 2008. Fyysisen aktiivisuuden suosi-tus kouluikäisille. – Teoksessa
Fyysisen aktiivisuuden suositus kouluikäisille 7-18- vuotiaille (toim. T. Tammelin, J.
Karvinen.), 17–31. Helsinki: Opetusministeriö ja Nuori Suomi ry.
9. Opetushallitus 2014. Perusopetuksen opetussuunnitelman perusteet 2014.
Tampere.
kuva: MERJA PÄTSI
Kurkkaa vielä!
Suomen lasten metsäretkipäivä
Liikunta ja leikki -lehti
Koululiikunnassa pyritään mahdollisuuksien mukaan tyy-dyttämään lapsen liikunnal-lisen kehityksen tarpeita. Tosi-asia kuitenkin on, että koulun liikunnalle varattu oppitunti-määrä jää auttamatta liian pie-neksi peilattaessa sitä esimer-kiksi lapsille laadittuihin viikoittaisiin liikuntasuosituk-siin. Suositusten mukaan mo-nipuolista liikuntaa tulisi olla 1-2 tuntia päivässä(8). Näin ollen koululiikunnan tavoitteeksi jää opetussuunnitelmassakin mai-nittu kiinnostuksen herättä-minen liikuntaa kohtaan ja sitä kautta liikunnalliseen elämän-tapaan kannustaminen(9). Lop-pu vastuu liikkumisesta jää kodille. Elämyspedagogisella luontoliikunnalla olisi varmasti jalansijansa tässäkin, sillä sen kautta saavutetut ilon ja flow:n kokemukset ruokkisivat kas-vavaa mielenkiintoa luonnossa ja ylipäätään ulkoilmassa liik-kumista kohtaan. Toisaalta elä-myspedagogiikkaan ja luonto-liikuntaan pystyy helposti integroimaan myös muita oppi-aineita tutkivan oppimisen a-vulla. Näin yhä useampi koulu-tuntikin voitaisiin viettää mie-lenkiintoisessa luonnossa pe-rinteisen pulpettiympäristön sijaan. Lopputuloksena liik-kuminen lisääntyisi ja oppiminen muuttaisi muo-toaan kokonaisvaltaiseksi toi-minnaksi.