41
Жінка Метелик . Її хороше життя
СКАЗАТИ ВГОЛОС
Жінка Метелик . Її хороше життя
Мета . Познайомитися з історією Жінки Метелика та з 5 фокусами .
ЧАСТИНА II : ТРЕНІНГ
Тренер . Тепер я розповім вам історію , яка червоною ниткою пройде через весь тренінг . Йтиметься про Жінку Метелику . Послухайте і зверніть увагу на 5 фокусних сфер : те , що відбувається з думками , почуттями , диханням , серцем і тілом Жінки Метелики .
Вся історія — це метафора
Пам ’ ятайте , що історія про Жінку Метелику , - це метафора . З її допомогою ми можемо говорити про людей , які пережили травму , і їх переживання , дистанціюючись від описаних жахливих подій . Таке дистанціювання дозволяє нам спокійніше поглянути на страждання та поведінку жінки й зрозуміти , що її реакції на насильство , якому вона піддається , цілком зрозумілі . Це дозволяє пояснити , як травма впливає на життя жінки - її думки , почуття , дихання , тіло та серце .
У багатьох культурах за допомогою розповіді зазвичай передають знання та мудрість . Так простіше передати оповідачеві інформацію , яку складно висловити прямо . Жінка-Метелик переживає величезні труднощі . Нам без слів зрозуміла психологія її травми . Це також обумовлено тим , що тема зґвалтування табуйована в культурному плані . Впродовж усього оповідання жінки можуть побічно ідентифікувати себе з жінкою-метеликом , міркувати і говорити про власний досвід . Таким чином історія може зцілювати .
Завжди пам ’ ятайте , що історія використовується в переносному сенсі , щоб проілюструвати те , що трапилося .
Ми почнемо розповідь з того часу , коли Жінка Метелик радіє життю , здорова та відчуває себе в безпеці , щоб зрозуміти , що вона втратила , і що змінилося з моменту нападу . Важливо також усвідомити , що в житті були і хороші моменти , про які вона може згадати пізніше .