150
ЧАСТИНА III : ТЕОРІЯ
Х .: Сюди не можна заходити . На дверях висить табличка з написом , що кімната зайнята . Так що всім доведеться почекати ззовні . Все , що ви скажете , залишиться між нами . Я підтримаю вас . Ми не будемо говорити про те , що трапилося в деталях , від цього вам тільки стане гірше . Просто знайте , що я не буду змушувати вас говорити про це , якщо ви цього не хочете .
У мене є питання , яке я хочу вам задати . Дозволите ? Уц .: ( Схвально киває ...) Х .:
Не могли б ви сказати , чи Вам боляче в даний момент ( я маю на увазі тіло )? Мені здається , ви засмучені . Може , ви щось відчуваєте , якісь почуття , яких не розумієте , і яким хочете дати раду ?
Уц .: Мені холодно . І я відчуваю себе жахливо . Х .:
Мені шкода це чути . Я хотіла б розповісти вам одну історію . Можливо , вона допоможе вам зрозуміти деякі емоції , які ви відчуваєте . Ви дозволите ? Ви можете слухати , а якщо відчуєте , що емоції вас переповнюють , можете в будь-який момент перервати мою розповідь . Вам також допоможе відчуття землі під ногами , можете використовувати цей метод .
Уц .: Так , ніг я не відчуваю .
Х .: Коли ви ставите ноги на землю , відчуваєте якісь зміни ? Потопайте трохи , ось так , коли відчуєте , що ноги оніміли . Допомогло ? Ноги вже не такі онімілі ?
Уц .: Так , вже трохи краще .
Приклад рольової гри 3 . Заспокоювання уцілілої після спрацьовування тригерів
Х . : З поверненням . Я рада , що ви вирішили повернутися знову . Уц .: Так , привіт . ( Виглядає сумною і відстороненою ). Х . : Сідайте . Я закрию двері , добре ? Уц .: ак . Х . : Отже , це наша третя зустріч . Як у вас справи ? Як ви себе почуваєте сьогодні ? Уц .: Я не знаю . Я погано себе відчуваю . Х . : Хочете води ? Уц .: Ні , дякую ( Мовчить , погляд відсутній .) Х . : Як я вже говорила вам , до мого кабінету приходить багато людей , які пройшли через
важкі випробування . У багатьох випадках їх спогади про цей досвід болісні та викликають сум . Іноді їм важко перестати думати про це або знайти час на роздуми .
Уц .: Так , я розумію . Х . : Ви пам ’ ятаєте , ми говорили про вікно толерантності ? Уц .: Я не дуже добре пам ’ ятаю .